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カマスやきんぴらごぼうで秋な晩酌&ぎっくり腰;;

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10月22日(土)の晩酌。

マットを買い換えました。
ニトリで¥300以下だったかな?
ニトリ、凄いヤツ・・・

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冷奴。

白っぽいマットより、色の濃いマットのほうが写真が鮮やかに写る気がする・・・

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生カマス塩焼き。

実家に寄ったところ、父が、『良い生のカマスがあるから持ってけ!』と。
グリルが無いし~・・・と渋っていたら母が、『フライパンで焼けばいいのよ!』と。
みんな同じことを言う(笑)。
なのでフライパンにクッキングシートを敷いて、酒少々振って焼きました~。
皮がくっついちゃうのがナンだけど、とりあえず成功ヽ(´▽`)/

② 016_1

身が白くてフワフワなのがカマス!
カマスは干物では食べたことあるけど、生カマスはお初かな?
フライパンで焼いたのに、メチャクチャ激ウマでした~!

嗚呼、焼魚って美味しい・・・日本人で良かった(〃´。`)~3

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母作・きんぴらごぼう。

実家を出て以来、超久しぶりに食べました。
自分じゃ作らないかもな~。
七味をタップリ振って、美味しかった!
やっぱり母の味には叶わないね~

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Cpicon 大根とキュウリの胡麻マヨサラダ by ハニュマ

久々にコチラのレシピを。
しっかり水分抜くのでポリポリ美味しくて、味付けも美味しいのです^^

秋の和食、ご馳走様でした(^人^)
私は和食メニューがやっぱ、一番好きだな!





実はこの週、ずっと腰の様子がおかしかった。
恐らく、ジムでちょっと無理な体勢をとってしまったからか・・・?
そしてとうとう、(厳密に言えば前日金曜日より!)痛くて仕方ない!
グギっ!となると一瞬息が止まる気がする感じ。
慌てて実家にコルセット取りに行ったり・・・
ジムにも行けないジャン!
もうすぐ人間ドックなのに!

もう、ヤだ!il||li _| ̄|● il||l

寝ても起きても立っても、座っても痛い。
寝返りかえると痛くて目が覚める。

もう、ヤだil||li _| ̄|● il||l
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テーマ : おうちごはん
ジャンル : グルメ

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こんばんは

あらら。ぎっくり腰は癖になるらしいのでひどくなる前に直さないとまずいかもしれませんよ。

湿布ならこの前の事故の時に沢山もらったのがあるので近くならあげるのに。w

お大事に。

ひまわりさん!

もうすでに癖になってるかも・・・i-241
両親も腰痛持ちなので、実家から湿布を貰ってきました。
激痛からは脱しましたが、なかなかいつもの腰には戻らないな・・・
ホント、ご近所さんだったら貰いに行ったかもi-229
って言うか、事故後、体はもう大丈夫ですか???

こんばんは

ありがとうございます。治りました。

軽い打撲で済んだのが幸いです。

ぎっくり腰のほうが大変そうなので悪化させないように気をつけてくださいね。

ひまわりさん!

ぎっくりは、ホント一進一退です(>_<)
意外と長引きそうでメンドくさいです。

軽い打撲とのこと、ホント良かったですね!
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