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和風味噌ドリアでおうちお昼ごはん

8月6日(土)、この日は朝、ご飯を炊いたのでお昼は炊きたてご飯を使って何か作ろう!

① 021_1

”ごちそうグラタンとあつあつチーズレシピ”という本より、『鶏肉とアスパラガスのみそドリア』

うちのトースター、安いの買ったからか、電気が1本しかついてなくて。
全体に焼き色が付かず、真ん中一本だけ焼けてしまう_| ̄|○ガクッ w

① 023_1

牛乳→豆乳。
鶏肉→ウィンナー。
アスパラガス→無し。

なので、だいぶ違ったものになってますが・・・
お味噌が入ってるのでコクが出て超美味しいの!
たくさん食べてもヘルシーです!
例により、タバスコたっぷりで~すヽ(´▽`)/

ご飯の盛りが結構良くてね・・・超お腹一杯!
けど、この暑さでウォーキング出来ず・・・
部屋でグダグダしてたら、あらもうこんな時間!Σ(゚д゚;)

この後、夜はジム仲間とビアガーデンに行ってきたのでした!
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テーマ : 今日のランチ!
ジャンル : グルメ

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