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鶏ピーマン炒めやごぼう卵とじで晩酌

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6月5日(日)の晩酌。

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冷奴。

暑いので冷奴が美味しい!

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鶏肉とピーマンのにんにく醤油炒め by せつぶんひじき

調味料は酒・醤油・砂糖で、中華調味料やオイスターソースとか使ってないのに、中華味!
チンジャオロースーだね!
簡単で鮮やかで美味しくて、これはイイね!

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ちくわとごぼうの卵とじ。

立派なごぼうを買いましてね。
ちょうど卵も買ったので、これです。
卵とじ、大好き!
ちなみに卵とじには三つ葉が必須!
七味も必須


この日は早速前日の山の筋肉痛が出てね・・・ゆっくり歩いたせいだ_| ̄|○ガクッ w
(普段私は速く歩くので足腰に負担を掛けない)

それでも太りたくないので、ジムとウォーキングをこなし、ヘルシーな肴を作る。

これってストレスな生活ですかね?
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テーマ : おうちごはん
ジャンル : グルメ

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お酒と猫と山とスキーを愛する、アラフォー女子です。
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