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豚汁 VS けんちん!な晩酌・・・と血圧の悩み

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2月7日(日)の晩酌。

この日はサラダの器が一回り小さいな。
何でだ┐( ̄o ̄)┌
ちょうど野菜を使い切ったか。

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前晩から引き続き、手作りドレッシング。
前晩、大根ツナサラダを作ったので、ツナ缶油が出たんですね。
流しに捨てるのもナンだし、だいたいドレッシングを作ります。
ツナの出汁も出てて美味しいからね~。
今回は醤油を入れすぎて不味くなってしまった

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冷奴。

久しぶり。
やっぱ美味しいな

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実家母作・豚汁。

この日日中実家へ行ったら、母が豚汁を作ってたので少し貰ってきました。
って、この器で3杯弱頂きましたが

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前晩残りの、けんちん風煮物。

前晩の盛が少なすぎたのか、この日凄い盛りになってしまった
大好きなけんちん煮、翌日の味の染み染みも楽しみだったんだけど、
この日は日中実家でお昼ご飯食べすぎたので、お腹空かないまま食べました・・・

④ 032_1

実家から貰った、お肉屋さんのくらげ和え。
これは半分だけ食べて、あと半分は翌日に繰越。


最近、血圧が急上昇気味なみゅう。
塩分には気をつけてるつもりなんだけど、豚汁3杯はね・・・やっぱ塩分過多かil||li _| ̄|● il||l
と言うか、一人暮らしを始めて、お酒の量が明らかに増えてる。
それが一番大きいのかな・・・

考えないとな(>_<)
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テーマ : +おうちでごはん+
ジャンル : グルメ

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