シラスと柚子胡椒で和風パスタのおうちランチ

１２月６日（日）、山岳部年次総会合宿２日目。
朝起きると、頭がモワ～ン
やや、二日酔い気味。
でも、ブッフェの朝食にテンション上がり、ガッツリ食べ（写真無し）。

二日目も登山はあります。
が、女子部５名のうち、２日目登山参加者は１名。
他１名は昨日のうち日帰りし、残り３名は登山せずに帰る予定。

はい、みゅうは山に登らずに帰りま～す。



朝早めにホテルを発ったので、昼頃には家に到着しました。
部屋の掃除と洗濯をし、お昼ごはん。

この二日間、野菜不足を感じたので、いつもの簡単サラダを作成。



☆長ネギとしらすの和風パスタ☆ by ふたごっち

パスタがどうしても食べたかった、この昼下がり。
シラスと長ねぎどっさり使用の和風パスタです！

☆豚とろ＆ほうれん草ネギ柚子胡椒スパ☆ by 素敵にごはんchan

本当はこっちが食べたかったの。
でも、ほうれん草も豚肉も無かった。
なので、家にあったシラスと長ねぎを使って、でも味付けは柚子胡椒使って、融合パスタです！
柚子胡椒とたくさんの唐辛子で辛っ
長ねぎは半生くらいにして、食べ応えアリにしました。

私は、夕飯にパスタ・・・は、ちょっと、の人。
晩酌タイプだから、元々夜は炭水化物摂らないし。
と言っても、休日お昼ごはんは、ジムへ行く関係で発芽玄米おにぎり。
つまり、あまりパスタって食べる機会が無いのです。
大好きなんだけどね・・・
なので、この日は味わって味わって、ゆっくり頂きました(^人^)

食べた後は、ジムへ行って軽くトレーニングして来ました～。

土日のどっちかは家に居たい、みゅうでした