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お一人様サイゼ呑み@地元&大食いした翌日が大切

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1月24日(水)、この日はお一人様サイゼの日。

前週は違う店に行ったので、2週間ぶりのサイゼですね(*´艸`)
この日は仕事は1時間休取って、耳鼻科へ行った帰りに寄ったのです。
5時半過ぎに入店したんだけど、私がいつも来る6時にはほぼ満席!
ウルサイ小学生女子4名のグループが居たんだけど、オトナの時間なんだから帰りなさい!

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この日の肴はこちら。
鬼滅を読み終えて、何を読もうかな~・・・と、目に入ったのがコレ。
やっぱり面白いんだよなぁ・・・
大昔の連載の時と、ストーリーの雰囲気は変ってしまったけど、謎の解明って感じでこれはこれで面白い!

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小エビのサラダ。

注文してすぐに来た。

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若鶏のディアボラ風。

予めソースが掛かってるのも、全然違和感なく美味しい。
省けるものは省いてお値段据え置き、ありがたいですね(^人^)

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ホットソース増し増し!

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お芋に黒胡椒、スゴく合う!d(⌒o⌒)b

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白大お代わり。

翌日耳の調子が悪くなるのが分かってるんだけど、でも呑んじゃう!

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エビクリームグラタン。

玉ねぎのズッパと悩んだんだけど、まだ食べられそうだし・・・
それに、グラタン食べても体重がたいして変わらないことが判明したのでコチラを。

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チーズ系にホットソースがっつり合いますね~d(⌒o⌒)b
量もそれほど多くないし、シーフードの出汁が利いたアッサリめのホワイトソースなので、軽いです。

翌日の体重は、と言うと・・・
結論から言うと、1kg増えましたil||li _| ̄|● il||l
いや、エビクリームグラタンのせいではないです、ハイ。

この日は超激寒で、しかも、耳鼻科の薬(かさばる上に大量)があったので、ソラマチウォーキングな無し。
無印良品とかスリコにちょこっと寄って帰ったんだけど・・・
帰り道に、最近会員になったオーケーストアがあるのです。
寄ってみたら、おにぎり10%引きに!
ドンキは半額だからドンキの方がコスパは良いんだけど、相当遅くないと値引きしない。
オーケーは元が安いので、10%引きでも安い。
翌日食べる用と冷凍保存用に、ツナ巻き寿司やたらこおにぎりを買った。

しかし・・・
朝起きたら、2ヶ食べた形跡がΣ(゚д゚;)
美味しかったかどうか、不明il||li _| ̄|● il||l
ただ単に体重だけが増えていた(´Д⊂グスン

ソラマチウォーキングしてなくて、グラタン食べて、おにぎり2ヶ食べたら、そりゃ1kgくらい簡単に増えるよね(>_<)
しかし大丈夫!
翌日の食生活が大切なのです!
徹底的に食べる量を減らして、食べるものを変えれば、ほぼ元通りになる!

翌日調整、大切ですd(⌒o⌒)b


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ジャンル : グルメ

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