炊き込みケチャップライス作成＆野菜スープランチ＆禁断の・・・

５月７日（日）連休最終日、会社ランチ用＆母用に、炊き込みピラフを作りました。

あ、作ったのは午前中なので、まだ母と片付け喧嘩をする前だったので。
なので、母の分もあり

画像は、炊く前。



炊けた直後。
バターをひとかけら入れます。
これが美味しくてパラパラの秘訣かしら～(*´艸`)



炊き込みモードで炊いてるので、お焦げもご覧の通り＾＾



しっかり味のチキンライスで✿オムライス by ゆぴもも

レシピはいつもコチラです。
割としっかり濃いめの味付けなので、お弁当とか冷めても美味しいです。
具は、ソーセージ・玉ねぎ・ピーマン・コーン。



私の分は、１８８ｇの巨大おにぎり！
あ、これ１コですので～＾＾
さすがに１コです



みゅう用３コ（巨大１・普通２）・母用３コ。



５月８日（月）の会社持参弁当。

前日に炊き込んだ、ケチャップピラフと・・・



野菜スープ。

ジム用の茹で鶏を作った際のスープに、コンソメ・おろしニンニク・塩胡椒で味付け。
具は、ソーセージ・玉ねぎ・にんじん・セロリ。
茹で鶏の出汁が凄く美味しいです！
今まで捨ててたとは、もったいない！


オマケ画像




の、かき揚げ蕎麦。

これ、5/3に旧友ｍariとサイゼで爆呑みした帰りに買って帰って食べたもの（爆）。
時間がまだ８時頃だったから、まぁいっか！と食べた気が・・・
コンビニって普段全く使わないので、コンビニ蕎麦って凄く憧れだったのです
酔った勢いとは恐ろしい・・・il||li _|￣|● il||l
味は、酔っぱらってたので覚えてません＿|￣|○ｶﾞｸｯ ｗ
翌日体重だけ増えてたと言う、お粗末な話(>_<)



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