fc2ブログ

ハムエッグやもやし中華サラダで晩酌&ジム休館日につき谷中ウォーキング

IMG_6524_20230430224420c4b.jpg

4月30日(日)の晩酌。

IMG_6525_20230430224423cfa.jpg

ハムエッグ。

いつも母の分も一緒に作ってますが、この日、母は食べるものがあると言う。
なので、私も一人分作るのもメンドクサイので、久しぶりのハムエッグ。
目玉焼きって、時々食べたくなるんだよね~。

IMG_6526.jpg

黄身もちょうど半熟のトロトロ具合
そして私はソース派です!
ソースはソースでも、オタフクソースね。

私の中では目玉焼きはもはや朝食メニューではありません。
立派な酒の肴メニュー!

IMG_6527.jpg

☆中華もやしサラダ☆ by ☆栄養士のれしぴ☆

週末に、特売になってるハムを大量に買ったので、サラダを作成。
普通は中華サラダと言ったら春雨で作るんだろうけど、私はもやしが多いなぁ。

ちなみに買ったハムは、パックになってる薄いハムじゃなくて、スーパーのお肉売り場に売ってるような、厚めのハムです^^

IMG_6528_20230430224426b60.jpg

母が食べた、味噌麹漬け豚肉。

スーパーで、最初から味噌麹に漬けられて売ってる、焼くだけのお肉。
妹が何パックか買ってきてくれたのです
前にも買ってきてくれて食べたんだけど、麹パワーか、凄くやわらかくて美味しいのです!
歯が弱って硬いものが無理な父も、美味しい美味しいと大絶賛でした。
写真は不味そうに見えますが、美味しかったです!
お酒の肴というよりは、白米のお供、って感じかな~。

DSC_0002_2023050411324514f.jpg

お昼を食べてから、上野谷中辺りを一人でウォーキング。

毎月月末は、ジムが休館日なのです。
土日にやられちゃうと、困っちゃう!
いや、前に行ってたジムに行けばいいんだろうけど、何となく、ね・・・
たまにはトレーニングしない休日、ってことで。

写真は、谷中墓地の渋沢栄一氏のお墓。
行くと必ず墓前にお花があります。

DSC_0005_20230504113247331.jpg

いつもの、谷中の急坂の道。
いつも下るだけだけど、登りはさぞかしキツイんだろうなぁ・・・(;´Д`)ノ

そんな私も、5/27(土)は、山岳部で那須岳登山予定です。
那須岳じたいはロープウェイも使うのでたいしたことは無いのですが、メンバーが山岳部・・・
私の膝がもの凄く不安です(>_<)
登山は、いったん山に入ったら、『歩けない』って言うのが通らないので。
戻るにしても、歩いて戻らなきゃならない。

平地ウォーキングは平気になってきたんだけどね・・・


にほんブログ村 料理ブログ 一人暮らし料理へ
にほんブログ村
にほんブログ村 料理ブログ おつまみへ
にほんブログ村
スポンサーサイト



テーマ : おうちごはん
ジャンル : グルメ

カレンダー
01 | 2024/02 | 03
- - - - 1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 - -
プロフィール

9228みゅう

Author:9228みゅう
お酒と猫と山とスキーを愛する、アラフォー女子です。
毎日楽しむぞーっ!

最新記事
カテゴリ
月別アーカイブ
リンク
FC2カウンター
フリーエリア
検索フォーム
RSSリンクの表示
ブロとも申請フォーム

この人とブロともになる

QRコード
QR