あっさりだけどガッツリな晩御飯(-_-;)

１２月２４日（祝）、この日はクリスマス・イヴ
アラフォーともなると、そんなの全く気になりません┐( ￣ー￣)┌
普通にジムに行って、普通に晩御飯。

数日前の、焼肉食べ放題・旨っカルビでの忘年会・・・
その時の旨っカルビ太りが未だ解消されず(-_-;)
頑張らなきゃいけない時に、連休中に会社山岳部でお泊まりの年次総会（と言う呑み）。

はい、この日はお酒止めときました・・・(；´Д｀)ノ



千切りキャベツ。
晩酌じゃなくとも食べますとも！
結構お腹に溜まります。



母作・ポテトサラダ。
マヨが少なくなったので買ってきたら、ポテサラを作りたくなったらしい。
我が家のは芋よりその他野菜の方が多いと言う。
じゃが芋の他、玉ねぎ・にんじん・きゅうり・ハム・卵、入り。
太めに切ったにんじんをじっくり茹でると、甘くなって凄くおいしいの！
私はにんじん多め・芋少なめに取り（芋は太る）、黒胡椒たっぷりとソース掛けて食べます。



たっぷり野菜のみぞれあんかけうどん by ユミころ

この日はヘルシーにお蕎麦にしたよー
イヴなのにお蕎麦
野菜がたっぷり食べられるこのレシピに決定！



おろし生姜もタップリ乗せて。
代謝ＵＰしそうだわぁ

豚肉の他、白菜・にんじん・長ねぎ・小松菜、入り。
冬野菜って甘くて美味しいわ～。



片栗粉でトロみを付けたんだけど、大根おろしをたくさん入れたので、トロみ効果無し。
もともと大根おろしがトロっとしてるので、それで充分かな～。
お蕎麦ってホント、美味しいな～。


お酒は、ホントにホントに呑みたかったけど、この週も忘年会あるので止めといた。
とにかくね、旨っカルビ太りを何とかしないと
元に戻したらまたタップリ呑めばイイじゃな～い

・・・と、ヘルシーな晩御飯にしたにも係らず・・・
翌朝の体重、＋１ｋｇil||li _|￣|● il||l

お蕎麦のお汁、全部呑んじゃったから？
単に食べすぎだから？

嗚呼、今週の忘年会、呑み食べ控えなきゃ(-_-;)