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のりたま雑炊でヘルシー晩ごはん&テレワーク中のお昼ご飯て・・・

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8月25日(火)の晩ごはん。

この日はテレワークでした。
なので、夜ジムに行くため、パパっと簡単に晩御飯を用意。

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野菜サラダ。

プチトマトが無くなった~。
買わなきゃ。
やっぱり彩として必要ですね~。
この日は代わりに、ワカメを入れて。

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Cpicon めんつゆで簡単♪のりたま雑炊 by ちゅん②

この日は雑炊を作りました~。
って、またこのダサ鍋登場il||li _| ̄|● il||l
どうして土鍋を使わなかったんだろう・・・
このダサ鍋、手っ取り早くて使い勝手がイイんだよね(-_-;)

目を離してる隙にお鍋がふいて炊きこぼれてしまい。
海苔が入ってたもんだから、お鍋の周りに張り付いてしまった(>_<)

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今回野菜は、大根とネギを入れました。
・・・って見えないけど。
白菜とかニンジンとか、野菜たっぷりが合いそうな味でした~
なんか我が家に、大した野菜が無かった_| ̄|○ガクッ w
高いなぁ・・・と思ってたら、野菜が無くなった・・・買わなきゃ
なので、青ネギもないので、彩は貝割れで_| ̄|○ガクッ w

味付けは麺つゆだけなので間違いない味なんですが、
レシピに麺つゆの分量が書いてないのでテキトーに入れたら、
煮込んでるうちに味がしょっぱくなってしまった・゚・(ノД`)・゚・
飲んでみて薄いかな?くらいな塩梅がイイ感じですかね~。

ご飯は軽く一膳程度にしたんだけど、凄い量が出来上がってしまい。
この器×1.5、食べました~。





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ちなみに、テレワーク時のお昼ご飯はこんな感じ。
もう毎回コレ。
まぁ週1だからイイのイイの!

朝食の時お味噌汁を多めに作って、お昼もそれを食べて、
まとめて作って冷凍してあるおにぎりをレンチンして食べて。
ひたすらじっとしてるので、お腹も空かないし、
動いてないのでこんな程度で良いのです!

この日はこれをササっと食べて、ジムのチケットを買いに行き。
そのままパン屋さんへ~・・・って、いつも行くお店2軒ともお休みで(;´Д`)ノ
暑い中あちこちチャリチャリしてパンを求めておりました~

まぁ一日中家に居るんだし、暑いけど良い気分転換になるかな!


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テーマ : おうちごはん
ジャンル : グルメ

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こう暑いと外で走る気にならず、ジムにまた行きたくなります〜(^o^)丿

猿吉さん!

お返事前後してしまってすみません。

ジム、室内だから出来るわけであって、屋外は無理!
今は、ウォーキングも全くしてないです。
10月ころからかな~・・・
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お酒と猫と山とスキーを愛する、アラフォー女子です。
毎日楽しむぞーっ!

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