大好きなピーマンで晩酌

１１月２３日（土）の晩酌。



千切りキャベツ。

実は母に刻んでもらってるんだけど、しょっちゅう刻みすぎて肩が痛いとのこと。
千切りキャベツが原因か・・・？
だとしたら、これからどうするか。

自分で刻めって┐( ￣ー￣)┌

きのう何食べた?(2) (モーニングKC) (2008/11/21) よしなが ふみ 商品詳細を見る

こちらより、なすとピーマンと豚肉のみそ炒め。

子供も大好き！豚なすピーマンみそ炒め by izakeiji

ケンジがナス大好きで、よくナス料理が出てくる。
我が家にも、豚肉・ナス・ピーマンがあったので、コレを作ろう！
クックパッドにも似たようなレシピがあったので、細かな調味料の加減はコチラを参照。

ナスはよーく火を通し、ピーマンはしゃきっと。
これは不味いわけが無い！！！
是非また作ってみたいな

太らないおつまみおかず (レタスクラブムック) (2013/05/10) 牧野直子 商品詳細を見る

コチラより、豆もやしとのりのナムル。

ホントに使えるこの本よりコチラを。
もやし売り場にしっかりと豆もやしも売ってました。
普通のもやしの倍の値段で（と言っても￥７０）。

味付けは、ごま油・醤油・おろし生姜で味付けなんだけど、すんごく薄い(￣Д￣；；
最近薄味になってきた私でさえも、薄すぎ(￣Д￣；；
なので、ウェイパーをドカンと入れちゃいました。
やっと普通かな・・・？と思ったけど、母にはまだ薄いよう。
でもウェイパー入れると普通になるし（笑）、海苔で和えてるのは風味が出て美味しい



父がハナマサで買って来た、マカロニサラダ。
最近よく冷蔵庫に入ってる大量のマカロニサラダ。
あれね、ハナマサでした。
不味くはないけど、よく付け合せに付いて来るような、アレね。
と言いつつ、お手軽に食べれて重宝してます！



だいぶ後になって、何かつまみたくて、チーズ。
切ると、なぜかちょっとずつ食べれておつまみになるんだよね～。


炒め物にも結構な量の油いれちゃったし。
な～んて思いながら呑んで酔っ払いましたが、翌朝の体重・・・

－０．８ｋｇヽ(´▽｀)/

病気か？アタシは（笑）。
まぁ、簡単に痩せるけど、簡単に太りもするので、油断大敵です。

まさに、太らないようなおつまみ作りを心掛けよう