鶏味噌鍋残りで〆ラー晩御飯♪＆ダラダラ食い防止！

３月２日（月）の晩御飯。

この日は晩御飯予定だったので、缶チューハイは無し！
まぁ、食後と言うか寝る前に呑むんだけどね┐( ￣ー￣)┌



前々晩の残り鶏味噌鍋をお一人様用ちょうど良い６号土鍋に移し替え。



今回はラーメンです！

〆ラーはこればかり！
お値段お手頃だし、ノンフライ麺でヘルシーだし！
量も結構あってお腹いっぱいになるんだよね～。



ニラを入れて卵を落として煮込む煮込む煮込む！



刻み長ネギと七味をたっぷり入れて、イタダキマス(^人^)
落とし卵はいい塩梅にトロトロ具合だし、激ウマ


食後はすぐにお風呂に入り。
お風呂後は髪を乾かしたり色々手間がかかるわけで。

さぁ呑み始めよう！と言う時間はもう結構イイ時間なわけで、
肴は特に無し。
それに、食べてから少し時間を空けると、満腹感があるね。

だからか、体重は減りましたね～Σ(ﾟдﾟ;)

早い時間にガツンと食べる！
遅い時間のだらだら食いはしない！

これを守れば、太らない！気が・・・

今までどんだけダラダラ食いしてたんだか(￣Д￣；；