ジムに行かない日の色々お昼ごはんとか

休日はジムに行くときは、お昼ご飯はおにぎり１ヶ。
それをさささーっと食べてからウォーキングじへ。
なので、ジムが無いと、お昼ご飯食べ過ぎちゃうんですよ(>_<)



これは３連休初日、クロスバイクで会社近くの耳鼻科に行った時のお昼ごはん。
いったん家に帰って、サクッと食べて、またチャリに乗って薬局に行ったんだっけ・・・



七味をたっぷり振って・・・



長ネギ＆ワカメを後乗せでたっぷりと
ちょっとでもヘルシーにお腹いっぱいにしたいからね～。




これはジムが休みになった、２月２９日（土）のお昼ごはん。

コストコで買ってきて冷凍しといた、シーフードピザ。
超でっかいので、解凍するのに時間がかかる



追いチーズ乗せたんで、超トロットロ
これこれ、コストコのピザの味

・・・あ、ピザなんて食べたら太っちゃう＿|￣|○ｶﾞｸｯ ｗ
って、これに魚にソーも食べちゃったけどｗ




３月１日（日）、さすがにこの日は自転車で荒川土手へ。
あ、今回はママチャリで行ってきました(-_-;)

この日はいつもの通り、おにぎりで（哀）。

天気も良かったし、お外の景色見ながら食べましたよ。
この日は暖かかったからか、たくさんの人が土手で遊んでました～。



お食事の後は、これが必須！



中身は、耳のお薬。
そう、我が地元には無かった薬ですよ。

あ、黄色いのは、ただのビタミンＣサプリですので～。
日焼けが怖いお年頃(*￣m￣) ﾌﾟﾌﾟｯ

朝は絶対服用するけど、お昼は持参し忘れることが多い。
夜は呑みに行っちゃうこともあるから服用できないこともあるし、
治るのかねぇ・・・(-_-;)

悩める休日お昼ご飯は、まだまだ続く予感です～(；´Д｀)ノ