茄子とか里芋とかで和風晩酌

９月１５日（日）の晩酌。

この日は台風前の悪天候にもかかわらず、美容院へ。
予約を入れてたのよー(>_<)
帰ったら夕方だったので、簡単に出来るものを。
・・・っていつもだけどw



千切りキャベツの小さい器バージョン。



冷奴。
麺つゆネギ生姜、落ち着く味～(〃´。`)～３

続・体脂肪計タニタの社員食堂 (2010/11/19) タニタ 商品詳細を見る

コチラより、なすとひき肉の炒め煮。

本の写真では、こんなにツユダクでは無いのですが。
そして、決して薄くはありません・・・なぜだ？┐(￣o￣）┌
なので、片栗粉でトロミをつけちゃいました。
私好み
これはあくまで”炒め煮”であって、”麻婆茄子”ではない。
なので、にんにくと豆板醤は入ってない、甘辛い純和風味。
生姜が利いてて美味しい！
あっさり食べ易いな～。

この日は、しっかり炒めたからか、水溶き片栗粉入れてからしっかり煮込んだからか、
ずーっとトロミが続いて、ビショビショになりませんでした～ヽ(´▽｀)/

ちなみに、このお皿も購入したイッタラのティーマで、１７ｃｍ。
取り皿にイイかな～・・・と思ったんだけど、ちょっとしたお料理を盛るのに丁度良い！
この大きさ、微妙なサイズが使い易いかも！

常備菜 (2011/10/07) 飛田 和緒 商品詳細を見る

コチラより、里いものしょうゆ煮。

作りおき常備菜生活２日目。
作りおき常備菜があると、すんごくラクチン！！！
時間があるとき色々作っておくの、イイかもな～



板わさ。
前日、ちゃんぽん風野菜炒めに使った蒲鉾。
半分残しといて、わさび醤油で食べました～。
和酒に合う！(≧∇≦)

お皿は、ティーマ１７ｃｍ。
２枚ずつ購入したのでね。
これまた大きさが丁度良い！
実に使えるサイズです～。



お惣菜のマカロニサラダ。
ついつい買ってしまう、お惣菜サラダ。
これは、￥１８９の３０％引き商品。
なので、量も一人分の少量。
もちろん！野菜が少ないのでたくさん入れてカサ増し～！
塩揉みしてしんなりさせたきゅうりと、とうもろこしを入れました～。
凄いボリューミーになりました
とうもろこしは、缶詰でなく、ナマを茹でたのを投入。
だからか、すんごく甘い！



その、茹でとうもろこし。
甘いし、とにかく食べ易かった！
私は手で一行（？）ずつ丁寧にもいで食べるので、身離れが悪いと大変なのよー。
お母さん、奮発したかしら？身離れも良く、甘くて美味しいとうもろこしでした～。


この日はジムの後はウォーキングはせず、美容院へ行き座ったまま。
なのに、この量っΣ(ﾟдﾟ;)
作り過ぎたー・・・お腹がはち切れんばかりに一杯にε=(￣｡￣;A ﾌｩ…

翌日、体重アップしてましたil||li _|￣|● il||l
ドンマーイ(>_<)