エビフライで週末晩酌＆揚げ物食べた翌朝痩せる怪

７月５日（金）の晩酌。

サラダ、器を変えてみました～。
野菜は、レタス・玉ねぎ・きゅうり・茹卵で。
野菜を切るところまで母がやり、盛り付けはみゅう。
どうみても、この雑な盛り付けは、みゅうでしょう



エビフライ。

エビフライ、凄く久しぶりに食べたかも！
サクサクで美味しい～

海老がなぜか大きく見えますが、実際はそんなに大きくないですので～。
なので、３ヶ難なく完食！

みゅう、エビフライは好きなんだけど、海老天てあまり好きじゃない。
何でだろうか┐(￣o￣）┌



ほうれん草のお浸し。

減塩醤油、お料理に使うにはちょっと足りないけど、
お浸しに掛けたりするには、しょっぱ過ぎず美味しいです

大盛りサラダ・・・しかもサラダの卵を１ヶ半食べて、
普通サイズとは言え、エビフライを３ヶも食べて。
超～お腹一杯に。

お腹一杯になった時間がまだ早くて、７時半頃。
お腹一杯なんで、そこからちょこちょこ食いは一切無し。

そしたら翌朝の体重は、－０．６ｋｇ！

揚げ物って太るイメージですが、私に至ってはそれほど太らない。
というのも、揚げ物なんて滅多に食べないので、満腹感が凄いのです。
なので、以降のちょこちょこ食いが無い。
ってことで、意外と太らないのです。
私の太る理由は、ダラダラと甘いものとかちょこちょこ食いすることのような。

たまには揚げ物もイイかもねd（⌒o⌒）b