大雨の縦走 ★ 陣馬山～高尾山＠東京都
６月２２日（土）、会社山岳部先輩シューコさんとトレーニング登山。
来月、白馬岳登るんでね。
この週末は雨・・・と思ったんだけど、３時までは曇りだから、
それまでに下山できれば大丈夫じゃない～？
・・・って、前晩遅くまでカナーリ悩みましたが、取り敢えず行ってきました。
雨も不安だけど、それ以上に、白馬岳も不安なんでね＿|￣|○ｶﾞｸｯ ｗ
行ったのは、お馴染みの神馬山～高尾山の縦走。
何度も行ってるし、距離は長いけど高低差はそれほどじゃないし、練習には良かろう。
８：１０のバスに乗り、８；４０頃バス停着。
バス停から歩き、９：０５、登山口に着。
実は、高尾駅のバス停に居るときから雨に降られ。
いったん止んだけど、登山口辺りからまたまた降り出した。
・・・夕方から雨じゃなかったっけ？
森の中だから、そう雨に当たることも無かったんだけど、
とにかく暑くて湿度が高くて、それだけで不快感＆暑い。
しかも、この縦走路は陣馬山頂までガーっと登る。
この日はキツかった・・・
今までで一番キツかった。
２月の残雪期に一人で登った時よりも、今回の方がきつかった。
何でだろう・・・il||li _|￣|● il||l
１０：００頃、山頂着。
コースタイムギリギリ掛かってしまった(>_<)
私はコースタイムの７～８掛けくらいで歩くので、この日はカナーリ遅い。
ココからはなだらかな、斜度が無い道を歩くんだけど・・・
徐々に雨が強くなっていく。
そして、お昼時前頃には超～本格的な大雨！（涙）
普段は、スキップでもしたくなるような雰囲気の良い道も、
この日は雨が凄くて、早くお昼休憩のできる場所まで行かねば・・・
って、それで精いっぱい(>_<)
景信山に１１：４５頃到着し、屋根のある場所を何とか確保。
予報は雨じゃなかったので、結構混んでたのよ。
買ってきたサラダと・・・
カップヌードル。
実は、自分でカップ麺も水も（これが重い！）担いできてた。
が、バーナー＆コッヘルを忘れてきてしまった(>_<)
シューコさんは保温ボトルにお湯を入れてきてたし、お湯無いじゃん！
・・・と思ったんだけど、景信山頂には茶屋があったので、購入(〃´。`)～３
しかし、￥３５０・・・仕方ない、忘れたアタシがいけないんだil||li _|￣|● il||l
でも、大雨の寒い中、このカップ麺が最高の温かいご馳走でした
そう、食べ始めた途端、バケツをひっくり返すほどの大雨。
何だこりゃ！
お隣の人がスマホで検索したら、八王子に大雨洪水警報が出てたらしい。
この大雨の中歩くのもイヤなので、待機。
そして、小降りになってきた途端、カッパ着て出発！
もう嫌だ！早く下山したい！早く家に帰りたい(>_<)
ところが、いったん止んだ雨も、再び降り出し。
途中、超～土砂降りになり、ザックも自分もドロドロになりながら、３：１５頃下山。
前回来た時より、１時間もオーバーしてしまいました。
何だか超ショック(>_<)
けど、途中の一丁平でお花がキレイに咲いてました～。
何の花だろう、紫陽花っぽい色合いの鮮やかなピンク。
もう、今回は何のトレーニングにもならなかった、修行のような登山でした。
しかも、腰痛勃発il||li _|￣|● il||l
梅雨時期の山なんて、もう絶対行かない！
もうね、土砂降りの中歩いてたら、山が嫌いになりかけた。
っていうか、あの瞬間は嫌いだった。
腰も足も痛かった。雨に濡れて寒かった。
みゅうは、梅雨時期のトレーニングは、地道にジムで行います(-_-;)
腰が痛くならないように、トレーナーの先生に教わりながら、
インナーマッスル鍛えるコアトレーニング始めたよ。
１～２回山に行ったところで、白馬岳が余裕で歩けるようになるわけじゃない。
日々のトレーニングが一番大切なのです。
私の持論だけど、その持論を実行します！（涙）
来月、白馬岳登るんでね。
この週末は雨・・・と思ったんだけど、３時までは曇りだから、
それまでに下山できれば大丈夫じゃない～？
・・・って、前晩遅くまでカナーリ悩みましたが、取り敢えず行ってきました。
雨も不安だけど、それ以上に、白馬岳も不安なんでね＿|￣|○ｶﾞｸｯ ｗ
行ったのは、お馴染みの神馬山～高尾山の縦走。
何度も行ってるし、距離は長いけど高低差はそれほどじゃないし、練習には良かろう。
８：１０のバスに乗り、８；４０頃バス停着。
バス停から歩き、９：０５、登山口に着。
実は、高尾駅のバス停に居るときから雨に降られ。
いったん止んだけど、登山口辺りからまたまた降り出した。
・・・夕方から雨じゃなかったっけ？
森の中だから、そう雨に当たることも無かったんだけど、
とにかく暑くて湿度が高くて、それだけで不快感＆暑い。
しかも、この縦走路は陣馬山頂までガーっと登る。
この日はキツかった・・・
今までで一番キツかった。
２月の残雪期に一人で登った時よりも、今回の方がきつかった。
何でだろう・・・il||li _|￣|● il||l
１０：００頃、山頂着。
コースタイムギリギリ掛かってしまった(>_<)
私はコースタイムの７～８掛けくらいで歩くので、この日はカナーリ遅い。
ココからはなだらかな、斜度が無い道を歩くんだけど・・・
徐々に雨が強くなっていく。
そして、お昼時前頃には超～本格的な大雨！（涙）
普段は、スキップでもしたくなるような雰囲気の良い道も、
この日は雨が凄くて、早くお昼休憩のできる場所まで行かねば・・・
って、それで精いっぱい(>_<)
景信山に１１：４５頃到着し、屋根のある場所を何とか確保。
予報は雨じゃなかったので、結構混んでたのよ。
買ってきたサラダと・・・
カップヌードル。
実は、自分でカップ麺も水も（これが重い！）担いできてた。
が、バーナー＆コッヘルを忘れてきてしまった(>_<)
シューコさんは保温ボトルにお湯を入れてきてたし、お湯無いじゃん！
・・・と思ったんだけど、景信山頂には茶屋があったので、購入(〃´。`)～３
しかし、￥３５０・・・仕方ない、忘れたアタシがいけないんだil||li _|￣|● il||l
でも、大雨の寒い中、このカップ麺が最高の温かいご馳走でした
そう、食べ始めた途端、バケツをひっくり返すほどの大雨。
何だこりゃ！
お隣の人がスマホで検索したら、八王子に大雨洪水警報が出てたらしい。
この大雨の中歩くのもイヤなので、待機。
そして、小降りになってきた途端、カッパ着て出発！
もう嫌だ！早く下山したい！早く家に帰りたい(>_<)
ところが、いったん止んだ雨も、再び降り出し。
途中、超～土砂降りになり、ザックも自分もドロドロになりながら、３：１５頃下山。
前回来た時より、１時間もオーバーしてしまいました。
何だか超ショック(>_<)
けど、途中の一丁平でお花がキレイに咲いてました～。
何の花だろう、紫陽花っぽい色合いの鮮やかなピンク。
もう、今回は何のトレーニングにもならなかった、修行のような登山でした。
しかも、腰痛勃発il||li _|￣|● il||l
梅雨時期の山なんて、もう絶対行かない！
もうね、土砂降りの中歩いてたら、山が嫌いになりかけた。
っていうか、あの瞬間は嫌いだった。
腰も足も痛かった。雨に濡れて寒かった。
みゅうは、梅雨時期のトレーニングは、地道にジムで行います(-_-;)
腰が痛くならないように、トレーナーの先生に教わりながら、
インナーマッスル鍛えるコアトレーニング始めたよ。
１～２回山に行ったところで、白馬岳が余裕で歩けるようになるわけじゃない。
日々のトレーニングが一番大切なのです。
私の持論だけど、その持論を実行します！（涙）
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