切干大根とかから揚げでお弁当ランチ♪

１１月２０日（火）の会社持参弁当。



思いっきり蓋が開いてます。
今回は全体的に均等ですね～。



切干大根煮・から揚げ・ほうれん草ポン酢びたし・卵焼き。

ほうれん草だけ前晩に茹でたのを使用。
野菜が急に安くなったなぁ・・・
ほうれん草なんて久しぶり。って色々なブログで見掛ける

後は、全部自家製冷食です
朝からレンジとトースター、フル活用(^▽^)/

私は普段小松菜を食べ慣れてるせいか、小松菜の方が好きかも・・・
食感とか。

私、数年前、体内に石が発生し、激痛があって。
その時、病院で、『ほうれん草は石が出来易い』と言われた気が。

まぁ、その人の体質にもよりけり、だと思いますが。

この日のお弁当はしょっぱかったのか、午後はやたらと喉が渇きました～(*_*)