ダメ晩酌は太るもと？

８月１１日（日）、この日もジムの後、午後のウォーキングに行ってしまった。
行かないと、何だか気持ち悪いんだよね・・・習慣とは恐ろしい(>_<)

前日も暑かったけど、この日の方が暑かった気がする！
家に帰ったらもう、頭痛はするし、何も出来ない・・・
作る気も、食べる気すら無いil||li _|￣|● il||l



なので、早々とお風呂に入り、後ろに写ってる時計を見ても分るとおり、
時刻はまだ１７時１５分だったので、ネットやりながら缶チューハイをプシュ！
嗚呼、生き返る・・・(〃´。`)～３

その後、１８時前からいそいそと肴を並べ始め・・・



千切りキャベツ。
刻んだのは、もちろん母！
小さい器バージョンだけど、溢れそうなくらい大盛り。
大きい器に盛った方が良かったか・・・



きゅうり・ちくわ・たまごの胡麻マヨサラダ by みるくとここあともも

前日、随分たくさん出来たので、翌日用に少し取り分けておいたもの。
昨日の自分、ナイス！

それにしても、不味そうな色合いだなぁ・・・
味は凄く美味しいんだよ～。



父作・朝食残りの、厚揚げとぜんまいの煮浸し。
朝食時、ふと何かを感じ、残しました。
朝の私、ナイス！



母作・きゅうりとキャベツの浅漬け。
これを食べると、夏だな～・・・と感じる一品。



枝豆。
器に山盛り。



素麺、一把。
この日は〆では無く、１８時半頃食べた、れっきとした”肴”。
お酒にも合うね・・・ハマりそう！

そして、延々と飲み続け・・・もちろん、イイあんばいに酔ってくる。
酔うと、食欲が出てくる（何でだろう？）。
マメになる（何でだろう？）
つまり、メンドくささが無くなるんですね～。

と言うことは・・・



焼きそばを作っちゃうんですね～。
冷凍庫に焼きそば麺を冷凍してあるので、いつでも作れちゃうこの環境＿|￣|○ｶﾞｸｯ ｗ
具は、玉ねぎ・冷凍しといたニラ。
肉無しでも、じゅうぶん美味しかったぁ(〃´。`)～３
これを食べたのは２０時頃だったので大丈夫かな？と思ったけど、翌朝太ってた(-_-;)
そりゃそうだよね、素麺の後に焼きそばだもんなil||li _|￣|● il||l

酔うと行動的になるのが判明したので、メンドくても最初から作って食べるべし！
そして、何で飲酒中の炭水化物って、こんなに美味しいのだろうかっ
理性では、『呑んでる時の炭水化物は厳禁！』と思いつつも、酔うと本能で食べちゃう。

そんなこんなで、厳しい暑さとダイエットの最中でも、痩せないみゅうでした・・・