タニタで晩酌

７月７日（日）の晩酌。

毎回画像が黒烏龍茶ハイですが、缶チューハイは呑んでないのか？
いや、土日は毎回呑んでます。
ジム＆ウォーキングから帰った直後、暑くて暑くてジュース感覚で一気呑みしちゃうのです。
晩酌タイムまで待てない・・・



千切りキャベツ。
前日あまりにも美味しく感じたので、この日は前の大きな器で。
夏は美味しく感じるか！？



冷奴。
あまり美味しそうに写ってないけど、凄く美味しかった！
やっぱり夏は冷奴だねぇ・・・(〃´。`)～３

鰹節買ってきました。
そして、お豆腐がたくさんあって、これ×２、食べました～。
まぁ、お豆腐だから良し！

体脂肪計タニタの社員食堂 ~500kcalのまんぷく定食~ (2010/01/21) タニタ 商品詳細を見る

コチラより、チキンのオリーブオイル焼き。

すっごく不味そうに写ってますが、これ、めちゃくちゃ美味しいです！
なので、リピ作品。

鶏肉に塩胡椒オリーブオイル塗って、
にんじん千切り玉ねぎスライスを敷いて、トースターで焼く。
ソースは、出汁（水・ほんだし多め）・醤油・みりん・バルサミコ酢（多め）を煮詰める。

以上。
メチャクチャ簡単な割りに、すんごく美味しいんですよ！
ローストした香味野菜が美味しい風味を出してるのと、バルサミコ主体のソースが激ウマ！
タニタレシピの中で、これはベスト３に入る美味しさ！
ソースも余すことなく完食！

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コチラより、しらたきと小松菜の和え物、のアレンジで、春雨と小松菜とナルトの和え物。

こうも暑いと、酸っぱ系が食べたくなった。
小松菜が少し残ってたな～・・・しらたきもあった気がする！
・・・って、気、だけでした。
しらたきが無かったので、家にあった春雨で代用。
且つ、両親がお昼に食べた（恐らく冷やし中華）残りのナルトがあったのでそれも使う。

味付けは・・・酢・醤油・砂糖・ごま油・練からし。

砂糖は思い切って入れるのがイイかもね。
練りからしは、よくシューマイなんかに付いてくる練からしを取っておいたもの。
そんなオマケだからか、そう辛くもない練からしで、からし酢醤油を堪能できました。
普通に激ウマでした！



枝豆。
夏はやっぱ、枝豆。
これで最後なので、買ってこなくちゃ！


我が地元では、朝顔市だの、ほうずき市だの、七夕祭りだの、お祭り目白押し！
私もチョコチョコ覗くけど、暑くて暑くて撤退
みんなよく大丈夫だなぁ・・・ε=(￣｡￣;A ﾌｩ…

うちの会社のコも、熱中症で倒れて意識不明になり、救急車で運ばれました。
気をつけましょう！