食べ過ぎても大丈夫！だって・・・

５月１１日（土）の晩酌。

雨で午後はずっと家に居たから、お菓子作った後も時間に余裕が。
たまにはイイね～、ゆっくりも。



千切りキャベツ。
小さい器盛りで十分です・・・



冷奴。
母が隣街まで行って美味しいお店で買ってきた、お高いお豆腐。
私がスーパーのお豆腐を買って食べてるのを見て、不憫に思ったご様子。
確かにまろやかクリーミーで美味！

何だか水分がすぐ出てくるな～。



母作・煮魚（メカジキ）。
美味しいお豆腐屋さんのちょっと先に魚屋さんがあって、
立派で美味しそうなメカジキを見つけたとのこと。
それにしてもこのメカジキ、スーパーで売ってるのの倍以上はある大きさ！
何でこんなにデカイんだ？カジキマグロがデカイのか？┐(￣o￣）┌
味も、素晴らしく美味しかった！
煮魚も凄い久々で、新鮮～



∮ご飯がすすむ♬もやしと春雨のマーボー∮ by 矢切のねぎちゃん

何だか節約レシピのような一品だけど（笑）、立派な副菜になってイイね
私好みに、豆板醤を多めに入れました～。
ニラがイイ感じに味が出て美味しい！



母作・白菜と蕪の浅漬け。
八百屋さんが間違えて白菜を持って来てしまったらしい。
じゃあ仕方ないから浅漬けでも作るか～・・・と作ったとのこと。
テキトーに作った割にはしっかり浅漬けで美味しかったです。



野沢菜漬け。
朝食で食べた残り。


この日は時間に余裕があったから、早いうちから晩酌を始めた。
肴は魚や春雨だから、すぐお腹いっぱいになったけど、すぐ消化された
しかも、イイ感じに酔った。
酔うと、食欲の中枢神経が麻痺しちゃうんだよね～・・・



ってことで禁断の、夜更けの焼きそば！Σ(|||▽||| )ｶﾞｰﾝ
家にカップ焼きそばとかあったのに、なぜかちゃんと作り始めた酔っ払い。
（冷凍庫に焼きそば麺があるのです）
１０時半頃食べ終えた後すぐ眠気が来て、寝ちゃった私
食べてすぐ寝ると太るんだよね～・・・１ｋｇなんかあっという間！
翌日体重を量ったら、＋０．４ｋｇ。
あら、あまり増えてない。

あ、そう言えば思い当たることが・・・



こちら、モラタメさんで試させて頂いた、顆粒のヴァーム。
山に登る時にー・・・と思って購入したんだけど、１２包も来た上にあまり山予定が無い。
なので、どんなもんかと、ジムへ行く前にサクッと飲んで行ったんですね。
いつも以上に汗かいたかな？くらいに思ってたんだけど、
翌日の体重見て、効果あったかも～・・・なんて思いました～＾＾

と言いつつ０．４ｋｇ増えたのは事実なので、もう夜更けの炭水化物は絶対やめよう！