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鮭みりん漬やひじきの五目煮や酢の物で晩酌&ミズマチウォーキング

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7月31日(日)の晩酌。

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Cpicon 塩鮭のみりん漬け。 by ラビー

父が河岸で塩鮭をたくさん買ってきて。
なので、いくつかみりん漬にしました。
一日強漬けて焼いて・・・
・・・って、〇〇漬は焦げやすいですね!
真っ黒(>_<)
味は、ほんのり甘くて美味しかったです。

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ひじき煮。

具は、ひじき・いんげん・にんじん・ちくわ・油揚げ。
食べたくなったのと、自家製冷食を作り置きしたくなったのと。

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Cpicon ☆ひじきの煮物☆ by ☆栄養士のれしぴ☆

いつものコチラのレシピにて、朝のうちに作って置きました。
作り立ては味がボヤけてたけど、冷めたら味が馴染んで深みが出ました。
いくつかにわけて、小分け冷凍~!

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Cpicon ☺酢の物に!簡単な三杯酢の作り方☺ by hirokoh

前に食べた残りのカニカマがあったので、酢の物で。
酸っぱいの大好きなんで、酢の物率高し。





この日は、ソラマチへ行って、ナチュラルキッチンとかでアレコレ買い。

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そのまま帰ってくるのもナンだし~・・・
・・・って、ちょっと遠回りして、ミズマチを通って帰ることに。

さすが暑くて、人があまり居ないですね~。
これはイーストゾーン。
イーストゾーンはカフェが多くて、ウェストゾーンはランチが食べられるれるカフェレストラン系が多いかな?

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子供の頃、遊具で遊んだ隅田公園は、こんな感じに進化しておりました

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新しく出来た橋を渡って・・・

ちなみに、写真に写ってる浴衣女子、何度も往復してました。
謎。
イマドキ女子は、暑さは感じないのでしょうか・・・?

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川沿いを眺め・・・

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スカイツリーを眺め・・・

・・・って、やっぱりメチャクチャ暑い!
さすがにお年寄りはあまり居なかったけど、若者は多かった。
私に至っては、復路が暑くてキツくて、メチャクチャしんどかった・・・ε=( ̄。 ̄;A フゥ…

やっぱり真夏のウォーキングは危険てことで(>_<)


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