ソーセージやきんぴらや総菜蟹風味サラダで晩酌＆私の血圧値

１１月５日（金）の晩酌。

サラダにきゅうりを入れると美味しい！って、今さらながら気づく。



ソーセージ。

お昼にがっつりラーメンなんて食べちゃったので、軽めに。
と言っても、ラーメンの後ジムでトレーニングしたので、普通に食べられた。

このソーセージは、ソラマチのお肉屋さんで買ったモノ。
リーズナブルな割に、ちゃんとパキっとする！

いつもはソテー派なんですが、この日はお鍋を使ったので、ついでにそのままボイル。



母作・きんぴらごぼう。

『吹いて飛ぶようなきんぴらは、きんぴらじゃないの！』と豪語するだけあって、相変わらず極太
まぁ、細切りにするの、凄くめんどくさいもんね・・・

もちろんお弁当用に、小分けして冷凍



ライフのお総菜、かに風味サラダ・・・最近のお気に入り。
賞味期限がこの日５日までだったので、慌てて頂きました。

実はこれ、前々日３日（水）に、母と外食呑みした帰りにライフに寄って、酔って購入したもの。
うーん・・・何で賞味期限がこんなに長いんだろうか(-_-;)



カニカマ・キャベツ・コーン・シェルマカロニが入ってます。
本当は母にも半分分けようと思ったけど、思いのほかお腹減ってたので全部食べてしまいました。

お総菜のマヨ系サラダって、自分じゃマネ出来ない味付けなんだよね～・・・
マヨだけじゃなくて、何が入ってるんだろう。




この日８時から１時間、BS１１で鬼滅のアニメがやってました。
前に放送したのを、１時間枠で再放送してるらしい。
気付いたのは３０分も過ぎてから。
面白い番組やってないなぁ・・・なんてポチポチしてたら、鬼滅がやっていた。
なんだ、やってたのか！
じゃあ、次週から忘れず観よう（忘れなかったら）。


人間ドックの結果・・・キチンとしたのは２週間後。
取り敢えずこの日分かったのは、胃がキレイで全く問題無いこと（もちろんピロリンも居ない）。
そして、血圧がなぜか正常値になっていたこと。
それと、身長体重ね。

血圧が非常に不思議。
一人暮らしの時は、なぜにあんなに高かったんだろうか。
実家暮らしになって変わったこと、それは・・・

・NHKが来なくなった（すでに我が家は加入してるし）。
・お昼にお弁当を持参してる

くらいか？
とにかく、このまま維持していかなければ！



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