鶏と長ネギの塩レモン炒めや里芋煮で晩酌＆怠け者な私

５月２２日（土）の晩酌。

プチサイクリングから帰ってからの晩酌支度。
天気が不安で早めに帰ったので、ゆっくり支度出来ました～。



胸肉と長ネギの塩レモン炒め by 馬堀海岸

鶏肉を解凍してたので、何作ろう・・・
・・・って、長ネギもあったし、さっぱりヘルシーに＾＾

レモンの酸味と、長ネギの旨味と、黒胡椒のスパイシーさが混ざってウマっ！



前晩残りの、里芋煮。

相変わらず、ねっとり美味しい＾＾
こういったモノは、翌日の方が美味しいね～。



よっちゃんいか。

何気にちょっと口寂しい感じ。
やっぱり、サイクリングでカロリー消耗したのかしら？
そんなに激しくガッツリ走ってないんだけどね～・・・



無印良品の、マンゴーバウム。

すごい、マンゴーのフルーティーな風味がする！
さすがだね、無印は(〃´。`)～３
マンゴーをバウムにしてしまうなんてね。


ジムに行けなくなり、２ｋｇ太った私il||li _|￣|● il||l
寝る前に腹筋ぐらいはするようにしてるけど、出来ない晩もあるし。
食事制限もイヤだしなぁ・・・
ジムと言う、トレーニング出来る場所が無いと、
自主的にやる気も出ない、ダメ人間みゅうil||li _|￣|● il||l

平日休み取って、高尾山～陣馬山でも縦走してこようかな。
あ、でも早起きが・・・(；´Д｀)ノ

怠け者になってしまったな＿|￣|○ｶﾞｸｯ ｗ



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