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ハムエッグとチョリソーやもやし中華サラダで晩酌

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5月4日(火)の晩酌。

日中サイクリングしてお疲れだったし、前晩しっかり料理したので、この日は手抜き。
さすがに毎日しっかり、はキツい(-_-;)
・・・ママさんたち、尊敬(-人-)

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ハムエッグ&チョリソー。

なので、ハムエッグです!
まぁ、久しぶりに食べたかったってのもあるけど^^

そして、ちょっと足りないかな?なんて、チョリソーも。
これ、結構脂が凄くてねぇ・・・
いつもならソテー派なんですが、今回はボイルして油分を落としました(-_-;)
粒マスはマスト

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黄身、トロトロにならずil||li _| ̄|● il||l

ちょっとユルナマ過ぎかな?って感じだったので、火を止めて蓋してそのまま置いといた。
そしたら、このザマですよ・゚・(ノД`)・゚・、
白身がしっかり固まるのはいいんだけどね~・・・

そして、私はソース派!
オタフクソースをたーっぷり掛けますヽ(´▽`)/

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Cpicon ☆中華もやしサラダ☆ by ☆栄養士のれしぴ☆

具は、もやし・きゅうり・ハム・わかめ。
春雨サラダと同じ味で、春雨じゃなくてもやし、ってだけです。
春雨よりもやしのほうが、栄養価とか高いかなぁ・・・なんて、最近もやしばかり。
それに、春雨はよく茹でないと、お腹に悪そうだしね。
春雨サラダが食べたいときは、スーパーお総菜を買うかな?

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前晩残りの、蕪と海老のマリネサラダ&お惣菜ポテサラ。

蕪、一晩置いたらよーく味が染みてました。
一晩置いた、染み染みが好きだなぁ(〃´。`)~3
ポテサラは、ほんの一口。
ナチュキチで買った一口器を初めて使ったよ。
こういう使い方じゃないんだろうけどね・・・(-_-;)


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テーマ : おうちごはん
ジャンル : グルメ

カップ麺とか、お一人様サイクリングランチとか

GW前とかGW中とか、カップ麺を食べる機会がありましてね。
テレワーク中はよく食べてたけど、テレしなくなってからは食べてなかったんですね。

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リケンのわかめスープ味ラーメン。

母が、珍しいと言って買ってきたもの。
エースコックのわかめラーメンではなく、リケンのわかめスープ!

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エースコックの醤油味に対し、リケンはわかめスープっぽく塩&胡麻油風味。
これは味わい深くて美味しいスープでした
エースコック派とリケン派に別れそうだな~。
私はどちらかと言うと、エースコック・・・かな?
やっぱり昔から、あの醤油味のわかめラーメンを食べ慣れているので。


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緑のたぬき。

私は、かき揚げ&お蕎麦派です。
なので、いつも緑のたぬき。
もしくは、どん兵衛かき揚げ蕎麦。

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わかめと長ネギを後入れで、そして七味はタップリ!です^^

若かりし頃は、カップ麺と言えばラーメン!だったけど、
最近はトシのせいか、カップ蕎麦が美味しいなぁ・・・と思うようになった。
この、安っぽいお蕎麦も、たまに食べると美味しいんだよね~。


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5月4日(火)は、一人でサイクリング。

荒川土手を、この日は東京湾方面へ。
これは、葛西臨海公園の観覧車ですね~。
一度乗ったことがある。
ディズニーランドから豊洲から全部眺められて、絶景だったな。

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ランチは、サンドイッチ。
ハムサンド&チーズサンドです。

前々日のサンドイッチ用パンやハムやチーズが余っていたので。
この日はセルフではなく、予め作っていきました~。

この日は、チーズサンドが美味しく感じたな。
いつも8枚切りのパンで作ってるけど、サンドイッチ用の薄いパンも美味しいかも!

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東京湾に浮かんでるコレは、うみほたる???
行ったことが無いんでよく分かりませんが。

この日は雨も降らず、凄い良いお天気でした
サイクリングしてる人もたくさん!
その中で、ジーンズはいて走ってる私は、ちょっと異質か・・・?
私はロードバイクじゃなくて”クロスバイク”なので、本格的な恰好しなくてもねぇ・・・
・・・なんて思ったりも。
どうなんでしょ?
でも、スパッツだけは買おうかな?

こんな感じで、いつも以上に地味なGWを過ごしておりました。


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