お初！カレーライスな会社持参弁当

６月２８日（木）の会社持参弁当。
久々のドンブリ弁当！

なぜ蓋にラップなのかというと、会社でレンジで温めるので、ラップが必要だから。
予めかぶせたわけよ



この日はお初の試み、カレーライス弁当！
この手の、ご飯とおかず入れが別々の弁当箱だから、実現出来るんだよね



数日前、母が作ったカレーを一食分冷凍しといたのを持参しました～。
具は多めに、汁少なめに。

じゃが芋は冷凍出来ないのでハブいて、豚肉・にんじん・玉ねぎのカレーです～。



らっきょう漬け。
これはたまり醤油漬けかな？
ホントは福神漬けも欲しかったけど無かったのが残念(>_<)


カレー弁当、普通にアリでした！
今回みたいな二層弁当箱だからいいけど、普通の弁当箱だとどうなんだろう。
深めのタッパーとか。
持参できるっぽいな～・・・箱数は増えそうだけど。

けど、カレーは太ると実証済なので、次回いつ持参かは不明～┐( ￣ー￣)┌

平日明るいうちからお一人様サイゼ＠地元

６月２６日（火）、この日は色々用事があって、会社は午後半休取ってました。

お茶の水へ行ったり～調布へ行ったり～色々歩き回った！
雨じゃなくて良かったけど、凄い暑かったー
今さらですが、しまい込んだ日傘をさしちゃったわ。

んで、用事も終わったＰＭ５：００。



取り敢えず、サイゼで涼もうと入店。
そして、冷えた赤ワインで喉を潤す！

まだ明るいし、店内は空いてて静かだし、何だか凄い落ち着いたわぁ～(〃´。`)～３



柔らかチキンのサラダ。



辛味チキン。

お昼が遅かったのと、呑み始めが早かったので、たいしてお腹が空いてなかった。
そんな時は、辛味チキンに限るね～
齧れないほど熱々を持ってきてくれました！



ミートソースボロニア風。

やっぱコレ食べちゃうんだよね～。

思ったんだけど。
ミートソースの割に、あっさりしてるんだよね。
すんごくあっさり味なの。
だから、飽きずに食べられるのかも！



ちなみにこの日読んでたのは、ハマってる漫画、『エマ』
最終巻です～

イギリス階級社会のお話なんだけど、最終話はエマのウェディングパーティ。
所謂上流階級のパーティではなく、労働者階級の庶民のパーティなんだけど、
貴族のパーティよりも凄く楽しそうなの。

日本史や時代劇でもそうなんだけど、私は庶民文化というものに凄く興味あります。
私の地元が、そのまんま庶民文化のような場所だからかもしないけど



ところで、このチョコレート羊羹なるもの、お茶の水の山ショップにて購入。
後ろに写ってるガスを買いに行ったんだけど、レジ脇に置いてあって。
ついつい買っちゃいました。
あんこ好きな母には、『気持ち悪い！』と言われたけど、チョコレート好きなみゅうは興味ある！

来月の白馬岳でお目見えかな

挽肉と玉ねぎのオムレツで晩酌！

６月２４日（日）の晩酌。



温奴。

久々の温奴。
やっぱ温奴の方が好きだなぁ(〃´。`)～３



オムレツ。

卵は２ヶ使いました＆油も割としっかり使った！
だからか分かりませんが、みゅうにしては綺麗に包めたよ！

ちなみに、ケチャップ文字は好きなオトコの名前でも書くものなんだろうが、
みゅうが書きたいほど好きなのは、『さけ』の文字かしら（爆）。



挽肉と玉ねぎのオムレツ。
っていうか、カナーリ玉ねぎ多め

これがね、またすんごく不味かったのよ。
ケチャップ多めに掛けてようやく食べれた。
臭み消しにナツメグ入れたし、何だろうか・・・味は、塩を恐々入れたので薄かったけど。

合挽肉と豚挽き肉、前に一緒に冷凍してしまって、どっちがどっちだか分からなくなった。
多分こっちが合挽肉～！と手に取ったけど、もしかして豚挽肉だったかな・・・
豚挽き肉って独特の臭みみたいのがあるからなぁ・・・
だかｆら中華に合うんだろうけど、オムレツみたいのには合わんもんな。
きっとそうだ、間違えたんだ(´・ω・｀)ｼｮﾎﾞｰﾝ

この日はこれだけです。
オムレツ＆千切りキャベツを食べたら、すんごく胃もたれしてしまって。
お酒も飲めなくなってしまった(>_<)

サッカーの試合を見るどころか、１１時半前には就寝ですよ！！！（涙）

最近、体調があまり良くないかも・・・
今からこうじゃ、真夏はどうなるんだか(；´Д｀)ノ

イタリアン！★ iL-CHIANTI＠日本橋

６月２３日（土）、同僚ａｋｉと日本橋のキャンティへ！

夏と冬、賞与が出ると二人で美味しいワイン呑みに行きます。
ａｋｉの子供はダンナさんに預けてね！



暑かったので、まずはビールで喉を潤す。

私はあまり得意ではないので小さいサイズを。
ａｋｉはビール大好きなので大きいサイズ。



コペルト。



カリブサラダ。

キャンティドレッシングがもうね、もの凄く美味しくて！
ついついドボドボっと掛けちゃう



南のデキャンタ白ワイン５００ｍｌ。

暑い時は、シーフードとよく冷えた白ワイン。
このお店はデキャンタも、カナーリ質が良く美味しい！
北と南と２種類あって、私たちはいつも南！

ちなみに、５００ｍｌ×２本！



イイダコのイタリアンセウタ。

白ワインと合う、ちょこっとつまめるおつまみ。
これはお初です。
セウタって何？って、説明聞いたけどよく分からん。
凄いインスタ映え（私はブログだけど）するのが出てきた！
カメラカメラ！（爆）



バルサミコベースのピリ辛スープでイイダコを煮込んであるそうな。
前々辛くなかったな。
バスサミコの味もそんなにせず、うーん・・・玉ねぎをよく炒めた味？
それもちょっと違うな・・・

とにかく、パンに乗せて食べたら超絶品で、これは毎回定番になりそうなくらい美味しいね！
って、ａｋｉと＾＾



そして、赤ワインに移ります。
赤は二人とも大好きなので、ちゃんとしたボトルで。
あんまり軽いのもナンなので、キャンティを！



牛肉のタリアータ。

お料理は牛肉でしょ～。
・・・って、冒険することもなく、いつものタリアータ！

チキンとかいろいろあるけど、やっぱり赤ワインには牛さんかなぁ・・・と。



真夜中のスパゲティ。

〆はみゅうのご所望により、絶対にコレ！
トマトガーリックスープがメチャクチャ美味しい！
肴になります！

ちなみにａｋｉはダンナさんと子供と来るときは、子供の好きな、ミートソースにするらしい。
ミートソースにチーズが入ってて、これまた絶品らしい＾＾

美味しいワインとお食事を楽しみながら、３時間みっちりお喋りしました！

昔は、週２くらいで呑みに行っててね。
毎回喋ってることは同じなんだろうけど、酔っ払ってるから忘れる（笑）。
なので、また次会った時、同じ話を新鮮に話す（爆）。

勤めてる会社で唯一の、親友と言っていいほどの同僚。

お疲れ様でした＾＾

カレーライスで晩酌（翌日激太り）

６月２２日（金）の晩酌。



冷奴。



カレー。

母がもの凄くカレーが大好きで。
私もカレーは美味しいなぁ・・・と思うんだけど、晩酌するからカレーはちょっとね・・・
父もカレーはそんなに好きじゃないので、母は作れないでいた。
作るとお鍋一杯出来ちゃうからねぇ・・・

数日前からカレーカレー言われてたので、ＯＫと許可を出しといた（爆）。
辛口ルーのみを使用したカレー、私好みだったけど、母には辛かったらしい。

ご飯は、やっぱりちょっと食べたくなったので、４口サイズほどをちょこっとだけ。
これ×２杯頂きました（-人-）

カレー、やっぱ美味しい！
美味しいからついついお代わりしたら、お腹がはちきれんばかりに一杯になってしまった

そして翌朝の体重は・・・

＋１．２ｋｇil||li _|￣|● il||l

我が家のカレーは特に太るらしい（哀）。

焼鮭や根菜煮で和風な会社持参弁当

６月２１日（木）、この日も会社にお弁当持参しました～。

基本週１なんだけど、前晩サイゼから帰ったら、
友人たちと会食だった母が、お持ち帰りしていたものがあったので。



そしてこの日は蓋が完全に閉まらない(；´Д｀)ノ



卵焼き・焼鮭・ほうれん草ポン酢びたし・母持ち帰りの根菜煮。

母が友人のお店で月１回のお食事会の際、煮物が残ると持って帰ってきます。
私が根菜煮たの好きだからね～。

あとは、卵焼きも焼鮭もほうれん草すら、全部冷凍してあったのを、チン！です
少し余ったものとか、冷凍ストックです！
自家製冷食、かなーりストックしてて、お弁当の際便利なのですd（⌒o⌒）b

ジムさぼって友人とサイゼリア＠地元

６月２０日（水）、ジム仲間ＹＯＫＯさんとサイゼへ。

前晩（火）はジムへ、翌晩（木）もジム予定。
この日（水）もジム予定で居たんだけど、うんざりしてしまった。
前は３連チャンジムも、全然平気だったんだけどな～・・・
疲れてる、っていうんじゃなくて（多少はそれもあるけど）、”うんざり”なのよ。

そんなわけで、ダメ元でお誘いしたら、『いいよ～』と言って出てきてくれました(^人^)



シーフードサラダ。

いつも焼肉サラダだったので、この日は久々にシーフード。
シーフードも美味しいなぁ



キャベツとアンチョビのソテー。

女子はこの手の小さなおつまみ系が好きです。
小皿メニューは色々あれど、これは人気メニューだ！と思う。
赤ワインとアンチョビが恐ろしく合いませんが、ワインが軽めだから大丈夫(^_^)v
小皿メニューの中では、これは私も１～２位くらいに好きかも～。



ミックスグリル。

色々なものをちょこっとずつつまめるので、二人の時は率高し。



フレッシュトマトのスパゲティ。

前に食べようか悩んでやめたので、この日頂きました～。
トマトがゴロっと入ってて酸味があり、まさに”フレッシュ”って感じ。
ガーリックも程よくきいてて、美味しかったです！

この後、結構ほろ酔いになってきたし、恒例のソラマチウォーキングへ！
雨降ってたけど、解散するにはまだ名残惜しいし！

ところが、この日は待ち合わせが遅かったものだから、食べ終えたのも遅かった。
ソラマチへ行ったら、もう終わってたil||li _|￣|● il||l



なので、スタバでお茶だけして帰ってきました・・・ＹＯＫＯさん、すまん
ドリンク、私は何注文したっけかなぁ・・・カフェモカだった気が。

そして酔っ払いは、画像のシナモンロールも食べたのでした。
これはね、メチャクチャ美味しかった！
凄く甘いんだけど、甘いの苦手なみゅうも美味しく頂けたほど！
パンがフワフワで、シナモンが美味しかったぁ～・・・
おススメです

翌朝はお決まりで太ってましたが、でもストレスは軽減されてたので、まぁいっか！

それにしても・・・
翌月は白馬大雪渓予定だから、トレーニングしとかなきゃいけないんだけど・・・
あーあ、ヤバいなぁil||li _|￣|● il||l

色が超地味だけど美味しかった会社持参弁当！

６月１９日（火）の会社持参弁当。



この日も蓋が浮いたけど、ググっと抑えて無理やり抑え込む！



から揚げ・焼鮭・茄子ピーマン味噌炒め・アスパラ菜ポン酢びたし。

から揚げは、前にスーパーで買った際余ったので、冷凍しときました。
無理やり食べたり残したりするのではなく、取っておけば後々役に立つ

茄子ピーマンとアスパラ菜は両親のおかずのおすそ分け。

ホントは卵焼きも作ったんだけど、入れる隙間が無かったので却下。

色が悪い・・・けど、色が悪いおかずって美味しいんだよね
まぁ、一人で食べてるわけだし、気にせず何でも、ね。

そう、みゅうは一人で食べてます。
だって、仕事上は色々な人と、仲が良い良くない係わらず、にこやかにしてなきゃ、でしょ？
気だって使うし。
だから、お昼休みくらい、一人でノンビリ、誰に気遣うわけじゃ無し、やりたいし。

一人が苦じゃない今日この頃、ちょっとヤバい気もする

蒸し鶏ピリ辛南蛮だれで晩酌＆お皿買っちゃった♪

６月１７日（日）の晩酌。



冷奴。



”ｓｈｕｎｋｏｎカフェごはん”と言う本より、『蒸し鶏のピリ辛南蛮だれ』

今回は調味料の配合が上手くいかなかったか（レシピと若干違う）、微妙だったかも。
でも、ヘルシー！



☆小松菜と油揚げの煮浸し☆ by ☆栄養士のれしぴ☆

食べちゃわないといけない薩摩揚げがあったので、小松菜と一緒に煮た。
小松菜、安くなってきたね～(〃´。`)～３



きゅうりの古漬け。

画像が変だ(￣Д￣；；



もう絶対買うまい！と思ってたイッタラの食器、買っちゃった
カステヘルミ、大好き！
深いブルーもキレイだなぁ・・・なんて


食器は、昨年実家へ引っ越しの際、すんごく大変な思いをしたので、
もう終の棲家に落ち着くまでは買うまい！
・・・と思ったんだけどね。

夜、お酒呑みながら楽天とか見てると、気が大きくなって、ついつい

”ポチっ！”と買っちゃうのですよ～。

ヤバい、真夜中戦法(>_<)

頭痛なので、買ってきたミックスサンドで晩酌

６月１６日（土）の晩酌。

頭痛がひどく、何とも鬱っぽい日であった。
一応ジムも行ったけど、一応、って感じ。



冷奴。



スーパーで買ってきた、ミックスサンド。

この手のミックスサンド、晩酌の肴にチマチマ食べられるから好き
サンドイッチは作る方がコスパいいけど、やっぱり買ってしまう～。

この日はオムレツ作ろうかな～・・・と思ってたけど、頭痛につきやめた。
やる気ない時は好きなもの買って食べるに限る！
頑張らない！ｐ(≧ヘ≦)ｑ



母作・がんもの煮つけ。

前晩残りです～。
前晩（金）、やっぱり頭痛であまり食べられず。
＋妹＆姪っ子ミコスケが晩ごはん食べに来てたので、食べるより呑んだ！
そう、頭痛でも飲めるのです。



前晩残りの、焼鳥。

父がやたらと焼いたので、余った。
この日にスライド～。



茹でトウモロコシ＆茹で卵。

茹で卵、火曜日に茹でたもの。
すっかり食べ忘れた(；´Д｀)ノ

生卵より茹で卵の方が日持ちしないらしいです。
お腹壊すの覚悟で恐る恐る食べました。
結果・・・

お腹壊さず！

頑丈過ぎる、私の腸。
便秘気味なので、たまにはお腹壊したいくらいなのですが。
お食事中の方スミマセン(>_<)



白菜漬け。
これは買ってきたもの。


木曜日にガン呑みして正体不明に。
翌朝頭痛かったけど、午後もずっと痛かった。
なのでジムに行く気せず、サイゼへＧｏ！
デジカメ持参してなかったので撮らなかったけど、いつもの通り呑んだ。

んで。
早めに寝て、翌朝（金）・・・
やっぱり頭痛が。
夜になっても治まらず。

二日酔じゃないね、これは。
片頭痛だな。

やっと重い腰上げて外へ出て、さぁ病院へ～・・・って、午前中で診察終わてた＿|￣|○ｶﾞｸｯ ｗ

来週は頭痛薬貰ってこようっと。

うどん居酒屋 ★ 杵や＠八重洲

６月１３日（水）、会社山岳部メンバー１１名で急遽飲み会。

行ったのは、うどん屋さんの杵や。
夜は居酒屋になるんだけど、おつまみがどれでもＡＬＬ￥３９０。
ちまたの、￥〇〇〇均一！とは味が全然に違う！
値段の割に美味しいので、メンバーが気に入ってよく使う！



何だか小さな魚の天ぷら。



何だかのみりん干し。



チョリソー。



鰻巻き。



梅水晶。

鮫の軟骨の梅和え。
これがまた美味でねぇ・・・(〃´。`)～３
和酒にとっても合う！



チキンカツ。



鯖の塩焼き。



枝豆。

￥３９０で、つかみ取り放題。
手の大きな人が得なのです。
潔癖な人は無理ですね～。
みゅうは全然大丈夫



ハムきゅう。



野菜の薩摩揚げ。



蒲鉾。



揚げ餃子。



豚しゃぶサラダ。



カリカリ梅おろし。

これ、メチャクチャうま！
ツボでした



〆の、もつ焼きうどん。



みゅうはモツがダメなので、うどんだけ～。


撮れるだけ撮ったって感じ。
最初に揚げ物中心に食べたら、あっという間にお腹一杯になってしまった。
たいして食べてないかも～。
梅水晶やカリカリ梅おろしとかつまんだり。

が！
芋焼酎はロックでカナーリ呑んだね～！
平日から飲みすぎて記憶が曖昧になり、三日酔いくらしたわ＿|￣|○ｶﾞｸｯ ｗ

でもま、山の話も出来たし（あまり覚えてないが）、騒げたし、ストレス発散になったわ！

カツ丼で会社持参弁当

６月１２日（火）の会社持参弁当。



☆かつ丼☆ by ☆栄養士のれしぴ☆

親子丼でこのレシピにお世話になってますが、カツ丼もあった。
レシピは同じであった(-_-;)
お弁当にするには、ちょっと味が薄いかな～・・・
美味しいし、まぁ高血圧にはちょうど良いのですが



いつも、煮汁で玉ねぎとカツを煮込むところまで前晩にやっといて、翌朝卵でとじる。
だって、卵って繊細って言うか、食中毒が怖いし・・・

・・・って、カツ丼自体超久々だったから、前晩のうちに卵も入れてしまった。
いれた直後気づいて凍り付いたけど、後の祭りil||li _|￣|● il||l
まぁ、お腹壊さなかったけどね。
あ、私のお腹、結構頑丈に出来てて、滅多に壊れませんので～

ただ、カナーリ前の冷凍しといたカツだったらしく、
冷凍焼けしてたみたいで、激マズだった＿|￣|○ｶﾞｸｯ ｗ



刻み海苔と七味をターップリ掛けられたのが、せめてもの救いかな・・・


ドンブリ弁当好きなので毎週でもいいけど、飽きるといけないので、
翌週は普通の弁当にするかな。

あ、持参弁当は週１がみゅうにとてはちょうど良いペースですので～(≧∇≦)

ハマってる漫画読みながら簡単晩酌

６月１０日（日）の晩酌。

お昼にカップ麺食べて、その後は雨だからって家にずっと居て。
そしたら全然お腹減らない！



母作・小松菜と薩摩揚げの煮びたし。

久しぶりに食べたな～。
結構な量がありました。

私はほうれん草より小松菜の方が好きかな。
ほうれん草も好きだけど、あまり食べないかも。
石が出来易いんだって～。
前に結石になった時、先生にそう言われました～。



やっぱり物足りなくて、魚にソー。
何て切り方が雑なんだΣ(ﾟдﾟ;)

ブログに載せるかも・・・と思うから切ってるけど、
ブログＵＰとか無かったら、そのまま齧ってるね、アタシ。

この日はこれで満足。
お腹空いてないときは、無理して食べません。
きっと、カロリーが足りてるからお腹空いてないんだろうし、
無理して食べたらカロリーオーバーになっちゃうし！




ところで、今ハマってるマンガがコチラ。
全１巻～１０巻まで出てて、図書館で借りて読んでるの。
ちょうど８巻まで読んだとこ。

ヴィクトリア王朝時代のイギリスで、超階級社会のお話です。
メイドのエマとジェントリのウィリアムの恋のお話です。
何だか超ベタなお話だけど、画もキレイで華やかで、楽しいの（笑）。

やっぱ、漫画って大好きだわぁ

炊き込みエビピラフを作ったよ

会社ランチ用のおにぎりがなくなったので作りました～。
海老・玉ねぎ・にんじん・ピーマン・コーンを入れて・・・



炊飯器ｄｅエビピラフ♪ by おこじょ1027

コチラのレシピを
ふわっとバターの香りが優しくて、みゅうのツボ！
前回作ってハマったのでリピです！



ちょっと柔らかくなっちゃったな～。



デカおにぎり５ヶ＋母の分が出来上がりました～。
お昼が楽しみだわ

この週は、飲み会があったり、体調が悪かったり、なかなか体が付いていかなかった

本格的に梅雨入りして、当たり前なんだけど、まぁ天気の悪いこと！
私は頭痛持ちで、天気が悪いと頭が痛くなる。
病院で頭痛薬、処方してもらわなきゃ

日清カップヌードル ☆ クリーミートマトヌードル！でお昼ごはん

登山の翌日はそれほど筋肉痛も無かった。
なので、午前中はジムへ。
と言っても、お疲れなので軽く、ね＾＾

そして、この日は台風による大雨。
とてもじゃないけど、午後のウォーキングは無理！
お昼ごはんは、いつもはジムでおにぎりだけど、ちょうどご飯も無いし、家に帰宅。



そんな、６月１０日（日）のおうちお昼ごはん。

前に、期間限定だか新商品だかで買ったもの。
普段カップ麺なんて食べないので、この日ようやく食べられた～。



こんな感じ。
たしかにクリーミーです。
チリトマトと似てるけど、スパイシーさが無いので、純粋にトマトソース系。
結構酸味があって、みゅう好み



コクが欲しかったので、タバスコをたくさんたくさん振りましたとも！

スープまでしっかり完飲して、ご馳走様でした(^人^)

次回買うかどうか・・・
買わないな┐( ￣ー￣)┌
だったら、チリトマトの方がスパイシーで好きだわ～。

カップヌードルはやっぱり、醤油・シーフード・カレー・チリトマトの四天王が王道だね！

この日は、食後ずっとマンガを読んで過ごしました～。
今、凄いハマってるマンガがあって、図書館で借りて読んでるのです！

日帰り登山 ★ 上州武尊山＠群馬県

６月９日（土）、日本百名山の一つ、上州武尊山に行ってきました！
今回は、会のメンバーと７名です！

北アルプスの穂高岳と読み方が”ほたか”で一緒なので、
こちらは、上州武尊山”と呼ばれてる。

中途半端に近い感じから行ったことが無かった山なので、ウキウキです



駐車場からギリギリのところまで、地元の管理の方が乗り合いで車を走らせてくれて。
それで１時間弱削れたヽ(´▽｀)/

９時４０分歩き始め。
最初はこんな、お花畑！
つつじかな？ちょうど最盛期だわ。

しかし、微妙に曇ってる・・・
そして、激寒。
みんな暑いと思って薄着できてしまった（私も）。



最初は、お散歩のような道を歩く。
余裕ジャン！なんて思いきや・・・



途中から垂直の岩場の鎖場が数か所出てきたり・・・



雪渓が数か所出てきたり・・・
雪渓、歩きづらくて滑って大変だった(>_<)
標高が高い上にまだ６月、雪が溶け切ってなかったのね～。
私、夏に白馬大雪渓登るんだけど、大丈夫だろうか

ガスってて景色が見えなかったので写真には撮ってないけど、
撮る余裕も無かったってのが本音かも。

途中から急登になり。
周りはベテラン男性ばかりだったので、久々ガッツリやられた、って感じ。



そして１２時１０分頃、山頂着！
百名山、また一座ゲット～んd（⌒o⌒）b

ちなみに、コースタイムが４時間弱のところ、２時間半で到着。

こちらは新しく入部した女性で、みゅうとほぼ同年代。
登山歴は２０年超の大ベテランさんで、日本百名山を９３座ハント済とのこと！
来月、まだ未登頂の、利尻富士に登るんだとか！



ガスっててメチャクチャ寒くて寒くてね・・・
こちらは、メジャーどころのコースで、前武尊岳とか通るコースじゃなかったかな。
アップダウンが激しそう。



さてさて、お昼を食べましょうヽ(´▽｀)/

ちなみにみゅう、凄い大股開きしてる（爆）。



ハムサンド・チーズサンド・卵サンド。

一番右の卵サンドがつぶれてる～。
ハムサンドが一番好きかな＾＾
それにしても、サンドイッチ用のパンは薄くて食べた気がしないな。

食べ終えたらすぐに下山。
３０分くらいだったかな？
もう寒くて寒くて、じっとしてられないの。
早く下山して温泉に浸かりたい～ヽ(´▽｀)/



そして、２時５０分、３時間の道のりを、２時間ちょっとで下山。

下界は晴れておりました。
お花畑が夢の世界のよう～



そして花咲の湯で汗を流し、高崎駅に戻る。
帰りはグリーン車で宴会なんだよね～。



缶チューハイや焼鳥やお菓子などで乾杯！


今回は下山が超遅い予定でしたが、リーダーの判断の元、ルートを変えてみた。
そして、思いがけず、送迎バスが出ていた。
そしてそして、みんな歩みが早かった。

なので、ゆっくり温泉に入れて、早めに帰って来れました。
また百名山ゲット出来たし、最高の山行だったのでは＾＾

次回は来月、いきなり大本命の、白馬大雪渓だったりする！
大丈夫か、アタシ・・・il||li _|￣|● il||l

居酒屋利楽＠入谷

更新が滞ってしまいました。
週末は山に行っていたり、夏の北アルプス企画について、
調べものしたり調整したり、色々やっていたので。



６月７日（木）、ジム仲間たちと居酒屋利楽へ。



お通しの、冷奴。

大将手作りのお豆腐なんだそうな。
メチャクチャ美味しい！
夏は、ネギとおろし生姜と醤油が絶妙に旨い！



枝豆。

茹でたてのホクホク！
家では自分用に冷凍枝豆食べたりするので、茹でたて枝豆ウマっ！



ポテトサラダ。

こちらのポテサラのポイントは、ナマのシャキシャキ玉ねぎかと。
今は新玉葱だから特に甘い！



お刺身２種盛り。

鰹刺し＆鯵のたたき。
もちろん！みゅうは食べておりません。



ほっけ。

これはみゅう大好物！
これは立派なほっけだ！



ほっけには、”伴助”の刻印が。
有名処の美味しい干物なんだとか！？



豚肉の生姜焼き。

家で食べる母のより、あっさりお上品にした感じ（笑）。
熱々が特に美味しくて、奪い合うように頂きました（-人-）



イカフライ。

食べたいね～！と盛り上がって注文したまでは覚えてるけど、
いつもの通り、食べた記憶がない。
しっかり食べてると思うんだけどね。
きっと、凄いサクサクだったに違いない・・・悔しい(>_<)

その後、〆にパスタでも・・・なんて話になり、
お腹一杯だからちょっと歩いて腹ごなしして、サイゼでパスタ食べよう！
みゅうはワインも飲みたいし！

・・・って、歩いて行ったら、週の真ん中水曜日だというに、満席で待ち状態。
待つなんて絶対ヤダ！という仲間の声で、行ったのは・・・



バー。

我が地元には非常に珍しい、本格的なバーです。

みゅうは、ジンロックを。
何気にジンが好きかも。
柚子風味のジンとかで、そのままロックで呑むに適したものとか。

嗚呼、ジンて美味しいなぁ。



肴は、フルーツとチーズ。


久々の和食かも？
っていうか、最近イタリアンとかワイン系が多かったからなぁ。
イタリアンもワインも大好きなんだけど、やっぱり和食が落ち着くね。
家で食べるのと同じメニューだけど、ワンランク上の味というか（笑）。
お勉強になるわぁ。

翌日しっかり太ってたけどね！
まぁ、これだけ呑み食いすればね(>_<)

デミハンバーグで会社弁当

６月７日（木）の会社持参弁当。

珍しく、当日朝記事ＵＰ。



またもや蓋がしまりません！
今回は特にひどい・・・



卵焼き・デミハンバーグ・根菜煮物・小松菜ポン酢びたし。

蓋が閉まらない原因は、デミハンバーグ。
前に作った時、お弁当用サイズにして冷凍しといたんだけど、
前の深めの弁当箱のクセが抜けきれないのか、どうも高さが出てしまうのです。
もうちょっと平べったい形に成型しないとなぁ・・・

微妙に隙間が出来たので、小松菜祭りになってしまいました。


珍しく朝更新！

朝食も食べ終えたし、それでは行ってきます！
（みゅうは結構早めに家を出ます～）

海老焼売や板わさやアスパラ菜おひたしで晩酌

６月３日（日）の晩酌。

温奴の写真は撮り忘れました。
えのきを入れたり、ちょこっと豪華にしたんだけど
まぁ、変わり映えしない画像なので無くてもどうってことないけどね。



チルドの海老焼売。

前に食べたくて買ったまま、賞味期限が過ぎそうだったもの。
普通にとっても美味しかったです！
イマドキのチルド、馬鹿に出来ないわ
ただ、何となく軽い感じなので、腹に溜まらないかも～。



板わさ。

これも、賞味期限が迫っていたので。
マヨ醤油にしようかと思ったけど、ダイエット中につき、わさび醤油で。



アスパラ菜のおひたし。

我が家ではよくアスパラ菜と言うものが食卓に上ります。
スーパーで売ってるのか？見たことないんだけど。
菜の花の苦みを取った感じで、美味しいです。



キムチ。

食べきりました～。
日が経ってる方が、キムチが酸っぱく醗酵していて美味しい！



これ、スーパーの特売になってたので購入。
この手のものを買うのは、私としては珍しい
それだけ美味しいってことよ！
チーズ臭プンプンで、とっても濃厚！
チーズがダメな人は無理だと思う品。


嗚呼、仕事行きたくない行きたくない行きたくない行きたくない・・・
・・・と思いながら過ごした日曜日でありましたil||li _|￣|● il||l

鯖西京焼きや酢の物やトウモロコシで晩酌

６月２日（土）の晩酌。

水曜日に茹で卵を茹でといたのをすっかり忘れてた(￣Д￣；；
何も料理が思いつかないので切って盛るだけ～。
みゅうは、茹で時間９分ほどの茹で卵が一番好みかな～。



温奴。

えのきやネギを添えるのもメンドかったこの日・・・



鯖西京焼き。

前に買って冷凍しといたもの。
この日は焦げ目がきちんと付いたヽ(´▽｀)/



脂がメチャクチャたっぷりのった鯖だった～！
骨無しなので食べやすかったです。
魚は冷凍したものを解凍すると生臭みが気になるけど、西京焼きだから全然気にならず。
塩鯖よりちょいお高めだけど、これからは鯖は西京焼きを買おう！



前晩食べなかった、焼鳥（１本分）。

レンジで温めたら、溢れた(￣Д￣；；
タレが濃厚で、こりゃ～焼酎が進んじゃう



酢の物。

カニカマ・わかめ・きゅうり、で簡単に。
お酢に、めんつゆ（３倍濃縮）入れると、普通に酢の物の出来上がり！
私はそれに、おろし生姜を少し入れると風味が出て好きかな～。
煎り胡麻入れるといいんだけど、切らしてて無かった。

・・・と、ここまで食べたらお腹一杯になってきた。
うーん・・・少食になってきたなぁ（これでもね）。



茹でトウモロコシ。

前晩茹でたけど食べなかった一品。
ホントは半分にしたかったけど、固くてきれなかったので一本食べてしまった。
粒がもぎ取りやすくて美味しかったです～。


これらを、釣りバカ日誌を観ながら食べました。
私は寅さんの方が好きなんだけどな～。
またやらないかな～。

その後は、大泉洋主演の、探偵はＢＡＲにいる、だっけ？やってたので観た。
これがまた、意外と凄く面白くて！
シリーズ化してるのかしらね？観てみたいな＾＾

嗚呼、土曜日の晩てのはイイねぇ～(〃´。`)～３
翌日も休みだしさ！

ちなみに翌朝、体重が－１ｋｇ減っていた。
戻りました～ε=(￣｡￣;A ﾌｩ…
しかしトウモロコシは糖度が高いため、体脂肪は増えていた。
体重減ったら体脂肪が増えたってことは、筋肉量が落ちたってことか・・・

うーん、難しい(-_-;)

妹と姪っ子と、餃子やお刺身や天ぷらで週末晩酌

６月１日（金）、週末の晩酌。

この週は忙しかった・・・
５月からいきなり担当数が増えたので、当然仕事量もやることも多くなり、
結果、小さなミス連発。
慣れるまでミスが続くのかなぁ・・・と思うと、うんざりε=(￣｡￣;A ﾌｩ…



焼き餃子。

頂き物らしい。
焦げる一歩手前だけど、カリカリで美味しい！



茄子の揚げびたし。

みゅうは茄子ってあまり好きじゃないけど、揚げびたしや煮びたしは大好きなのです！



・・・とそこへ、スイミングクラブの練習が終わったミコスケが、妹とやってた。
練習が終わってお腹減ったでしょう～(^▽^)/



サラダや・・・



天ぷら盛り合わせや・・・



お刺身や・・・



焼鳥や・・・



お新香等を食べつつ。



ミコスケは、大好きなトウモロコシをペロッと食べ。

ミコスケは、スイカやトウモロコシ等、夏の野菜が好きなんだそうな。
（茄子は嫌いらしいけど）。


私は、あの二人前くらいはあるであろう焼き餃子を食べ、
二人と一緒にお菓子などを食べ・・・

翌朝１ｋｇも体重が増えていたΣ(ﾟдﾟ;)

でも、楽しい週末晩酌だったから、まぁいっか！ヽ(´▽｀)/
またおいでね～(^▽^)/

焼鮭や根菜煮で和風な会社持参弁当

５月３１日（木）、この日は会社にお弁当持参～。

まだお弁当のマイブームは続いてるよ(≧∇≦)
形から入る私には、お弁当箱を新調したのが良かったんだな！



この日も蓋がしっかり閉まらないほど詰め込みました～（爆）。



卵焼き・焼鮭・根菜煮・ブロッコリー。

鮭は前に焼いて冷凍しといたもの。
根菜煮は、前晩母が友人とのお食事会で残ったのを持ち帰ったもの。

あまりにもアッサリ系なお弁当で、腹持ち大丈夫かなぁ・・・
・・・と思ったけど、意外と腹持ち良かったです。
まぁ、ご飯を久々ガッツリ詰め込んだからな！


お弁当のおかずを考えたり、詰め方考えたり、
何気に楽しくなってきた今日この頃＾＾

お一人様呑み！サイゼリヤ＠地元

５月２９日（火）、お一人様サイゼ呑み！

月に一度は一人で楽しみたい



柔らかチキンのサラダ。



若鶏のグリルディアボラ風。



ミートソースボロニア風。

昨年辺りも食べた、フレッシュトマトのスパゲティ（だっけ？）があって。
確か、凄く美味しかった記憶が・・・
食べようか迷ったけど、今回はいつものミートソースにしました。
これ美味しいし、でも私の周りではあまり好きな人いないんだよね。
なので、一人の時食べといたほうが・・・なんて。

フレッシュトマト系だったら、母とか好きそうだから、また一緒に行った時にでも、なんて。


食べ終えたのがまだ早い時間だったので、一人でソラマチへウォーキング。
酔っ払い時に一人でソラマチへ行くのは危険・・・

何が危険かって・・・
酔った勢いであれこれ買っちゃうから！！！

カルディーでアイスティやドーナツ買ったり。
雑貨屋さんでピアス買ったり。
極めつけが、キルフェボンでタルトを２ヶ買ったり！！！

キルフェボンのタルト、２ヶで￥１３００くらいする！
時間が遅かったんだけど、割引しない辺りが強気だわぁ(〃´。`)～３
２０代の頃、普通に青山の店舗まで食べに行ったりしたなぁ。
あの頃は高くても何でも全然気にせず平気だった。

また店舗で食べたいけど、混んでるのがヤなんだよな～。

そうそう、翌朝体重増えてましたil||li _|￣|● il||l
けど、美味しかったし一人でノンビリ出来たし、太るけど行って良かった！
散財するのが難点だけどね・・・（貧）。