あんかけ卵蕎麦でおうちお昼ごはん

３月２６日（日）のお昼ごはん。

消化良いもの・・・ってことで、あんかけ卵蕎麦。



七味ターップリで
胃に悪い・・・と思いつつ、もうほぼ治ったので、入れちゃった



お蕎麦が大好物なので、乾麺ですが常備してます＾＾

結構満足感あり。
どうも胃が小さくなった気が・・・

体重は減ったけど、服のサイズダウンはしてなかった
と言うことは・・・
筋肉が減って脂肪が残ったということだ。

また筋トレ頑張らなきゃな