卵サンドで晩酌

３月２２日（水）の晩酌。

どうもこうも胃が重たかった晩。
どうして昼間食べたものが消化されないのだろうか・・・なんて。



母作・小松菜と薩摩揚げの煮びたし。

前日実家に行った際、ちょうど作りたてを貰ってきたのでした。
母の味付けはしっかり染みた味！
私の味付けより濃いです。



卵サンド。

パンは８枚切り１枚分です。
サンドイッチ食べて、嗚呼ウマーッ！と感じた。
食欲無い時は、食べたいものそのまま忠実に食べるのがイイのかもね～。
みゅうは、サンドイッチとアルコール、の組み合わせが大好きなのです～＾＾


この日はこれだけ。

やっぱ調子悪いかも・・・
せっかくの長期休暇なのに(>_<)

お外ランチ ★ SALVATORE CUOMO ＠地元

３月２２日（水）、母と地元でランチ。

行ったお店は、SALVATORE CUOMO。
ランチ、前菜・サラダ・デザート・ドリンクブッフェなのよ～！
前に、六本木店に行った際、ランチなのに凄く豪華で良かったので、
地元のも行ってみました。

ちなみに、内容もお値段も、六本木店と地元店とでは、全然違いました



みゅうのブッフェ皿。

何だか超控えめですね・・・
お代わりするからいっか！と思った気が・・・

実際、少しお代わりしました。
しかし、デザートは一切食べてません。
そそられるのが無かった・・・

ちなみに、豚バラとキャベツの煮込みが美味しかったです。



母のブッフェ皿。

超～盛り盛り
私は、『ランチはブッフェだからお腹空かせとけ』と言ったので、
朝食を軽くしたんだとか。
お腹空いてたらしいです。

ちなみに、母はお代わりせず。
その代わり、デザートを盛り盛り食べてました。



ピッツァ・マルゲリータ。

メインから、こちらを。
母はピザが大好きなので。
『サイゼでばかり食べてたから、ちゃんとしたピザがホントに美味しいわぁ』
と喜んでた（爆）。



帆立とオリーブのトマトソーススパゲティ。

母も私もトマト系が好きなのでこちらにしたんだけど・・・
カナーリ微妙だったil||li _|￣|● il||l
母曰く、塩しょっぱい、って。
トマトの味はあまりしなかったなぁ・・・
サイゼのほうが美味しいかも。



食後は、お腹もいっぱいだし、いつものソラマチまでウォーキング。



天気が良くて、河沿いがホントに気持ちいい！

ソラマチをブラブラしてたら、何と偶然なことに、
ジム仲間ＹＯＫＯさんがソラマチ内に居ることが判明！
母は夕方から友人と出掛けるというので先に帰ってもらい、ＹＯＫＯさんとお茶。
平日の昼間にショッピングしながらお茶なんて、超～優雅・・・


ちなみに、夜になってもお腹が空かず、胃が重たい。
母は、あんなに食べたのにそれほどでもない、って。
やっぱり私、ちょっとおかしいかも・・・

ゆっくりできた、平日休暇でした＾＾

高菜スパゲティでおうち昼ごはん

３月２２日（火）、長期連休中のお昼ごはん。

雨だったこの日。
なのに、ガッツリ動いてお腹ヘリヘリだったので、ガッツリ食べたよ！



朝食残りのお味噌汁。

具は何だったか・・・もやし・えのき・玉ねぎ・あと何か入れた気が。



高菜とカリカリベーコンのスパゲティ by KT121

この日の私は抜かりないよ～。
ちゃんと白のお皿＆刻み海苔乗せ！
しかも海苔大量！
（・・・あ、これが胃腸炎の原因じゃ・・・）


前日、歯の詰め物が取れたんですね。
歯医者に電話したら、お昼前に予約が取れた。
会社近くの歯科医院に通ってたから、休みだってのに会社近くまで行った
あっという間に終わり、雨もたいしたことないし風も無かったので,
まだ早かったので、歩いて茅場町まで。

それでもまだ時間が早い・・・ってことで、結局自宅まで歩いて帰ってきた！
１時間半で到着。

この後実家に行ったんですが、母に、『何を目指してるの』と言われました・・・
雨だったし、さすがに疲れてやり過ぎ感満載でしたil||li _|￣|● il||l

二日目の肉じゃがとチリビーンズで晩酌

３月２０日（祝）の晩酌。

午前中ひどい二日酔でしたが、午後には復活。
とは言え、何だか胃が重い・・・と思っていた、連休最終日。



冷奴。



前々晩残りの肉じゃが。

煮込み料理は日が経ったほうが味が染みて美味しいね～＾＾
結構凄い量が残りました
うーん・・・明らかに食欲が細くなっている。



前々晩作った、チリビーンズ。

友人ｍａｒｉ宅に持参するために作ったチリビーンズ。
自分で食べるように、少し取り分けておいた！
ｍａｒｉ宅で食べそびれたから、取り分けておいて良かった～(o^―^o)ﾆｺ
ちびちび食べようかと思ったけど、久々にウェンディーズの味が懐かしく、一気食い。
また近いうちに作ろうっと！

ちなみに、別の友人にも差し入れしたら、美味しいって！
ウェンディーズ、バンザイ＼(^o^)／

ホームパーチー＠友人宅＆二次会は居酒屋

３月１９日（日）連休中日、友人ｍａｒｉ宅へ遊びに行きました～。

何してる？とメールがあったので、10連休の上に暇～と返信したら、うち来る？と。
行く行く～
と、行ってきた次第です。



こんなに色々用意してくれた～！

ちなみに、リビングのソファーに幼稚園児の三男坊がグダ～っと寝てた。
何と、胃腸炎とのこと！
おいおい、私、行って大丈夫なのか！？
前もって言って欲しかった・・・



ほうれん草のお浸し・菜花のからし和え・鮭の西京焼き。

西京焼きって大好き！



ししゃも。



野菜サラダ。



野菜スティック。



豚肉ともやしのポン酢蒸し。



スモークサーモン。

急に食べたくなって持参しました。



タイのお漬物？

前に地元タイ料理のＤｅｅＤｅｅに行った際、タイ人ママに貰ったもの。
カリカリ梅のさらに強烈酸っぱい版、って感じ。
好き嫌いが別れると思う。
ｍａｒｉ＆みゅうはサッパリ酸っぱいものが好きなので大丈夫。



牛タン仙台煮。

前に、牛タン仙台煮と言う佃煮？を頂きました。
こういった地方の頂き物は凄く大好きなんだけど、一人じゃ食べきれない！
ってことで、持参して一緒に頂きました。

これは激ウマ！
甘辛い味付けで、ご飯と一緒に食べると合う～



大阪かすうどん。

これも頂き物。
せっかくの地方名物、一人じゃ食べきれないのでこれも一緒に。

しかしみゅう、かす（内臓の脂）がダメなので、うどんのみ
さすが関西の出汁は、メチャクチャ旨味がきいてる！　



お惣菜のチキン南蛮？

ちなみに私が持参したチリビーンズは、出し忘れられました（涙）。
自分で食べたくて作ったのに～(>_<)
でも多分、中・高の子供たちが美味しく食べてくれたでしょう。

１時くらいから6時くらいまで？何本もワイン空けて。
さすがに酔っ払ったので、これにてお開き！

バスで駅まで行って電車を待っていたらｍａｒｉからメールが。
別のママ友（みゅうも知ってる人）と駅前で呑むから来て！って。
ｍａｒｉ、結構タマッテルご様子・・・
子供の看病と、最近始めた仕事のストレスと、色々あるらしいから・・・

すでに酔っ払いのみゅう、悩みましたが思考回路も麻痺してたので行っちゃった。



塩昆布キャベツ。



和風サラダ。

九条ネギとしらすだったか？



鶏軟骨。



炙り〆鯖。

これはみゅうが好きで注文したんだけど、色が悪かったので食べませんでした。

あと煮込みとかあったけど・・・
っていうか、もうお酒も食事もお腹一杯でみゅうはほとんど食べられず。
ｍａｒｉはずっと動いてたので全然呑み食いしてなかったもんね。

終電間際までしゃべってました。

当然、翌日は二日酔。
あ～～～若くないんだから控えないとな。
断る勇気も必要だ。

ちなみにみゅう、この数日後、胃腸炎になりました。
うつった模様・・・il||li _|￣|● il||l
更新が滞ったのはそれが理由。
辛かった・・・(>_<)

家族の誰か病気になってる？とも聞けないし、困ったもんだねぇ・・・

肉じゃがやえのき酢の物で晩酌＆チリビーンズ作ったよ！

３月１８日（土）の晩酌。

この日から、１０連休の始まり！



冷奴。



肉じゃが。

美味しかったけど、すっごく薄味になってしまいました。
恐らく、白滝を入れてるからだろうけど、白滝大好きなんだよね～・・・
まぁ、高血圧だしちょうど良いってことで！



簡単調理♪えのきとわかめの酢の物 by まんまるまうちゃん

えのきが安かったので、２ヶも購入！
まずは酢の物にしました。



大人気☆チリコンカン by せつぶんひじき

食後、翌日のために作っておきました～。
煮込み系は一日置いたほうが美味しいので。
チリと言ったらこのレシピ！ってくらいリピしてます。
ウェンディーズのチリと同じ味が超簡単に出来る！

翌日は、友人ｍａｒｉ宅に行くことになったので～。
ｍａｒｉとは学生時代、ウェンディーズのバイトで知り合ったのです。
なので、私たちはチリに関してはちょっとウルサイよ！（爆）

この日から１０連休突入。
まだ夏季休暇を取ってなかったのです。
そして、有給が大量に余ってて、年度末で消滅してしまう。
年間消化日数も決まってることから、忙しい日も脱出したし、ガツンと取りました。

来期はちゃんと計画的に取ろうっと。

ジム新年会！元治郎＠入谷

３月１７日（金）、ジムの仲良し仲間たちと新年会をやりました！

行ったお店は、リーダーアニキの知り合いのお店、元治郎！
美味しい家庭料理が色々味わえる美味しいお店＾＾

今回は新メンバーがお一人加入で、総勢8名。
新メンバーは、韓国人のリーさん。
もう日本に住んで10年とかで、日本語はペラペラ！



カリカリじゃこサラダ。



茄子と菜の花の煮びたし。

菜花、味が染みて、ウマーっ！



お刺身盛り合わせ。

みゅうはナマモノがだめなので食べておりません。



ホタルイカのから揚げ。

ナマじゃなきゃたべられるんだけど、ホタルイカって、中からブチュ！って出てくるでしょ。
なので、パス。



鳥刺し。

新鮮で、ウマっ！



ステーキ。

久々の牛肉、ホントにホントに美味しかった！
8人意見全員一致。



皿うどん。

細い揚げ麺がシナシナ～ってなるところが好き
野菜たっぷりあんが美味！



お新香。

白菜と野沢菜。
こういったお新香が美味しく感じるお年頃な私たち。


この日は（も！？）酔っ払ったわ～。
最後の方、記憶がありませんでした。
一人帰ったのも覚えてないほど。

仕事で疲れてたのかな～・・・
実は翌日１８（土）～２７（月）まで、みゅうは遅い長期休暇。
引継ぎ等、仕事が忙しかったのですよ。



二次会は、やっぱりアニキ御用達の、カラオケスナック・ずっけろ。
歌ってるのがＹＯＫＯさん、右のスキンヘッドがアニキ。

ズッケロのお酒にまた酔い、この日は一足先に１時頃一人帰ってきました。
みんな、２時まで居たんだって！
私より年上なのに、どこにそんな体力あるの！？


久々ガッツリ騒いで楽しかった新年会でした！

ＤｅｅＤｅｅ＠入谷

３月１４日（火）、タイ料理友達のＮちゃんからお誘いのメールが。

ジムに行く予定だったけど、タイ料理も食べたいし、ＯＫ！ってことで、
行ったのは、いつものＤｅｅＤｅｅ。



アボガドのヤムウンセン。

Ｎちゃんはいつもこれのよう。
これ、野菜とシーフードたっぷりで、激ウマ～！



プーパッポンカリー。

私はいつもの、こちら。
超絶品なのですよ！


Ｎちゃんは、呑んでるときはほとんど食べ物を口にしないんだとか。
なので、軽いサラダを一品でじゅうぶんなのだとか。
私も飲んでるときは食が細くなるけど、でもある程度口にしないとダメかな～。
酔っ払っちゃう

なので、プーパッポンカリーもほとんど一人で食べたんじゃないかな。
さすがにこの量、キツかったかも・・・
タイ料理は一皿の量が多いので、二人じゃこれしか食べられなかったです。

この日は、早い時間にパーッと混んで、早い時間に客足が引いた。
なので、お店のタイ人ママとシェフと4人で呑む。
しかしですね・・・このお二人がメチャクチャ呑むし強い！
そのうちゲームが始まって、負けが方が呑むという、超危険なゲームが始まる。

これが結構きいたようで、翌日ひどい二日酔。
だって、会社でリバースしちゃったもん
Ｎちゃんも転んでケガしちゃったみたい。

平日のタイ式呑み、超危険なので気を付けなくちゃ！！！
でもお料理は美味しかったので、美味しい夜でした！

おろしポン酢ハンバーグで晩酌

３月１２日（日）の晩酌。



冷奴。



豆腐ハンバーグをおろしポン酢で。

前に作った豆腐ハンバーグ、たくさん出来たので冷凍しときました。
解凍して温めて、大根おろし乗せただけ～。
さっぱりしてて美味しかった！



断面図。
お豆腐を結構入れたんだけど、全然分からない。



前晩残りの、スパニッシュオムレツ・二日目。

何でも二日目が美味しいです。
ちなみに翌日も食べたよ～。
好きなものは全然飽きない！


この日は、実家稼業のお手伝いに行ってました。
忙しくて、お昼を食べたのが３時頃だった！
なので、それほどお腹も空いてないし、疲れて作る気力もゼロ。
そんな時、ハンバーグを多めに作って冷凍しといた自分、ナイス

まぁ、一人暮らしだから多めに出来ちゃうんだけどね

野菜たっぷりスパニッシュオムレツと塩鯖で晩酌

休日の朝食の後、晩酌肴用に、スパニッシュオムレツを作りました！



３月１１日（土）の晩酌。



朝作っておいた、スパニッシュオムレツ。

卵４ヶ・ハム2枚・玉ねぎ１/２・パプリカ１/３・ピーマン１ヶ・ジャガイモ１ヶ、使用。
味付けは、塩胡椒・豆乳・おろしニンニク。

ちょい薄味だったので、ケチャップつけて食べました～。



具沢山だったからか、厚みが出たヾ(o´∀｀o)ﾉﾜｧｰｨ♪

ちなみに、3日間食べ続けました。
ヘルシーだし日持ちするし、これはイイかも！



塩鯖。

トースターで焼いたら、カリカリに焼けました～
トースターが魚臭くなるとよく言うけど、あまり気にならないかも。



実は、塩鯖って人生初めて食べました。
今まで実家でも自分でも、生鯖に塩振って焼いてたので。

塩鯖ってしょっぱくて塩分高いイメージがあったんだけど・・・
食べてみたら、自分で塩振って食べたのとほぼ同じ。
逆に生臭くないので、私はこっちのほうが好き！
しかも安いしね(`･ω･´)b



絶品パリパリきゅうりの簡単胡麻マヨサラダ by みるくとここあともも

前晩残り。



前日（金）、御徒町の多慶屋の前を通ったら、ちーかまが安くなってた！
私は普通のちーかまはそれほど好きではない。
私が好きなのは、唐辛子が入ったピリ辛味！
あまりスーパーには置かれてないので、￥１００以上安いし買い！
なので早速頂きました(^人^)


私は焼魚って、ごはんおおかずと言うより、晩酌の肴、って感じ。
和酒と焼魚、メチャクチャ合う～！

またお魚食べようっと＾＾

前晩お鍋の残りで雑炊お昼ごはん

３月１１日（土）のお昼ごはん。



朝食残りのお味噌汁。
具は、大根・長ネギ・えのき・油揚げ。

大根の千切りが太かったからか？大根が固かった



前晩お鍋残りの雑炊。

トロトロに煮て、卵でとじました～。



結構食べ残した野菜が多かったので、クタクタになった野菜が美味しかったです＾＾
もちろん！七味をたっぷり振って


お鍋本体よりも、雑炊のほうが美味しい気がする～。
翌日マジック！ですね＾＾

もつ鍋風鶏鍋で晩酌

3月10日（金）の晩酌。



この日はお鍋！
そろそろ使わなきゃヤバい白菜とえのきがあったので～。



●博多名物●スープがうま～い☆もつ鍋 by ちさぷー

煮る前。

もつは食べられないけど、もつ鍋の味は好きなんだよね～。
なので、鶏肉で作ってます。

それにしても、超～～～雑



鶏肉の他、白菜・えのき・長ネギ・ニラ・豆腐・もやし・春雨、で作成。

味はちょい薄めかな？
量は凄い大量に出来てしまい、若干残しました。



絶品パリパリきゅうりの簡単胡麻マヨサラダ by みるくとここあともも

箸休め。
ちょうど竹輪を買ったので。
きゅうりも卵もあるし、久々に作りました！


いやぁ、お鍋は美味しい！ヘルシー！
しかし、一人だと量が出来てしまう・・・
週１お鍋でもイイな

残った出汁は、もちろん！翌日のランチに雑炊です！

利楽＠入谷

３月９日（木）、大好きな地元の居酒屋、利楽へ。

ホント、大好き過ぎる、みゅう的Ｎｏ１！居酒屋です～。



お通しの、板わさ＆あん肝。

私は、あん肝が食べられない。
なので相方にあげました。
そしたら、板わさくれた



ポテトサラダ。

クラッカーに乗せて食べると美味しいと気づいた、みゅう基本のポテサラ。



タコ刺し。

ナマでないので食べられます。
これが意外とお腹にたまる



鯖塩焼き。

絶対食べちゃう！
和酒によく合う！



カニクリームコロッケ。

この日のおススメメニューでした。
このお店の大将は洋食もお得意とのこと。

はっきり言って、こんなに美味しいクリームコロッケって初めて！ってくらい美味



おつまみハンバーグ。

このハンバーグも絶品なのです。
お肉がぼそぼそしてなくて、味も最高なの！


大将に弟子入りしたい、今日この頃。

いつもは〆にたらこバスタを食べてたんだけど、最近食べてないな～。
何だか、すぐ満腹になっちゃうから。
たらこパスタも超絶品なので、次はお腹一杯になる前に頼もう！

まだ平日なので、ほろ酔い程度でオヒラキにしました＾＾

ルク鍋いっぱい鰤大根作ったよ！

休日、朝からぶり大根を炊いた。
ルク鍋だから、イイ感じに煮えてる～



３月５日（日）の晩酌。



冷奴。



ぶり大根 by ミナいちご

ぶり大根は人生二度目の作成ですが、前回に続き、今回もこちらのレシピで。
凄く難しいイメージですが、こちらのレシピはホント簡単！
なのに、全然生臭くなくて、よ～く染み込んだ美味しい味に仕上がる！
味付けは、みゅう好みの薄めの優しい味。



ヤムウンセン by せつぶんひじき

前々晩残り。
二日目のほうが味が馴染んでます～。


この日はこれでお腹一杯。
最近、すぐにお腹一杯になっちゃうんだよね～。
なのに痩せないのが不思議なんですが。

ヘルニアによる神経系の薬を服用してるので、その副作用かな？
あるらしいので・・・

年齢的にも、昔ほど食べられなくなったな～明らかに！

美味しいものをちょこっと、ですかね＾＾

友人とサイゼリヤ＠地元

３月４日（土）、ジム仲間ＹＯＫＯさんからお誘いあって、地元サイゼへ。

気兼ねなく、ゆっくりガッツリ飲めるサイゼは、やっぱ落ち着くんだよね。
地元サイゼはかなり広い店舗なんだけど、夕食タイムは満席になるほど人気！



半熟卵とポークのサラダ。



白菜のミックスピクルス。



柔らか青豆の温サラダ。



ミックスグリル。

色々なものをちょこちょこつまみたいね～・・・って。
久々にハンバーグも食べたかったし！



パルマ風スパゲティ。

今回はＹＯＫＯさんセレクトでこれ。
こちらはうちの両親も美味しい！って言ってます～。
トマト味がフレッシュな感じで、優しい味わいなのです。

ワインはいつもデキャンタ大3本呑んじゃうので、今回はマグナム！
マグナムはデキャンタ大３本分なんだけど、お値段的にこっちのほうがお得。
余ったら持って帰れるしね～。

ほぼほぼ私が飲み干し。
さすがに結構酔っ払いになり、何しゃべったんだかも覚えてないかも～

そんなわけで、まだ時間も早いし、ちょっと酔い覚ましにウォーキングでもしよう！って。
で、行ったのはソラマチ。
３０分弱で着いちゃうので、ウォーキングするにちょうど良いのです！
時間的にも値引きセールタイムだし！



ソラマチをぷらぷらしつつ、途中カフェでお茶を。
写真を撮ってるけど、私、何を飲んだんだろう・・・覚えてないil||li _|￣|● il||l
ＹＯＫＯさんにご馳走になっちゃいました(^人^)

そしてまたぷらぷら歩きながら帰り。
この日一日で、３万歩歩きました～！

飲んだ後のウォーキングって大好き！
ソラマチは距離もちょうど良いし、ソラマチ自体もお店がたくさんあって楽しいし、
この辺の人はソラマチまで歩く人が多いかも。

ＹＯＫＯさんもウォーキングとか歩くことが大好きな人なので、
また楽しく飲んで歩きましょう！と約束してお開きとしました＾＾

焼売やヤムウンセンや板わさで晩酌

３月３日（金）の晩酌。



実家から貰った、崎陽軒のシュウマイ。

激ウマ！です。



ヤムウンセン by せつぶんひじき

普通の春雨サラダを食べようかと思ったんだけど。
ふと、ヤムウンセンの材料が、ほぼあるジャン！って気づき。
調味料も揃ってるので、急遽ヤムウンセンを作った次第です～。

タイ料理の基本・・・ナンプラー・レモン汁・砂糖・ニンニク、メチャクチャうまーっ！



板わさ。

夕月かまぼこが安かったので、買っておいたもの。
かまぼこって、何か調理するよりも、普通にそのまま食べたほうが美味しいよね～。



茹で卵。ｗｉｔｈたっぷりマヨ。

何だか物足りなかったので。
黄身が柔らかすぎた。
茹で卵、何気に難しい・・・


仕事が一年で一番忙しし時期でして。
この日は珍しく、残業しました。
つくづく、常備菜だとか、予め用意しとく！ってのが必要ですね～。

平日晩ごはんはかき揚げ蕎麦

３月１日（水）の晩ごはん。

この日はジムはお休みしました。
たまには休まないとね～。
なので、平日なので”晩ごはん”。



温かいお蕎麦。

長ネギとワカメと七味をターップリ



上にはかき揚げを乗せて。

実家父に作ってもらったかき揚げ。
冷凍しといたのです。
市販のよりも美味しい気がするので～。

それにしても、デカっ。



みゅうはお蕎麦派！
スーパーで売ってる乾麺だけど、でもお蕎麦美味しい！

かき揚げを食べてるからか、結構腹持ちいいです。
寝るまでお腹が空かなかった！

遅くに何も食べなくて済むので体重も増えないし、たまにはイイかも～！

ツナと大根葉の炊き込みご飯を作成

ある日のこと、会社ランチに持参するおにぎりが無くなってきたため、作成。



節約！ツナと大根の葉の炊き込みご飯 by ちはるねこ

もう何回も作ってるこのレシピ。
ツナ缶は常備してあるし、今の時期は大根をよく買うので葉っぱもあるし！

私は炊き込みご飯とかチャーハンとか、味付きご飯が好きなので、
こういったのを作って、たまに持参します～。



お焦げも出来たよ～



１８０ｇ超のデカおにぎり、４ヶ半作成！

次は何を作りましょうかね＾＾

鰤の柚子胡椒焼きで晩酌

２月２６日（日）の晩酌。



鰤の柚子胡椒漬け焼き。 by ∴ｎｉｃｏ

鰤が安かったので買いました。
たまには魚も食べたいし！
しかし、さすがは特売品、一切れが小さい・・・

大好きなこちらのレシピで＾＾
お店で食べるような、お上品な味に仕上がります！

ホントはレモンの輪切りを添えようと、この日実家に行った際レモンを輪切りにしてたら、
母に呼ばれ、そっちへ行ったら、すっかり輪切りレモンを忘れて帰ってきたのでした。
大丈夫か、私？

なので、リキッドレモンをかけて頂きました



タニタ本より、”厚揚げのピリ辛きのこあんかけ”

厚揚げが見えないくらい、えのきが凄いことになってる
中華出汁と豆板醤で味付けなので、中華っぽくて凄く美味しいです！



∮ 厚揚げの南蛮漬けღ青じそ風味 ∮ by 矢切のねぎちゃん

前々晩残りの南蛮漬け。
ピリ辛きのこあんかけと、思いっきりかぶってます。
南蛮漬けは、ホントは前晩食べようかと思ってたんですね～。
急遽、同僚ａｋｉと呑みに行くことになったので、この日に繰り越されてね。
味が染み染み～！



とうとう買ってしまいました、パックワイン！
毎月の酒代をどうにか減らしたい＆ワインが飲みたい。
ちょうどこの週末はスーパーでワインが２割引きデーだったので、パックワインを購入。
信じられないくらい安いのよ！

安いので、味はあまり美味しくないかも・・・
サイゼのワインのほうが若干美味しいかも・・・



前に、カルディーで生ハムが安くなってたから買っておいたもの。
おうちでワインと生ハム、やってみたかったんだよね～　パックワインだけどｗ

安ワインも生ハム効果で美味しくなった！気が。
生ハムは結構な量なので、１/４ほどつまみ、残りは小分けにして冷凍しました。


家でワインが飲めることのほうが嬉しいので、まぁいっか！
あんまり美味しくなくても・・・
次買うかどうかは不明il||li _|￣|● il||l

ＩＬ-ＣＨＩＡＮＴＩ＠日本橋

２月２５日（土）、同僚ａｋｉと久々外呑み。
朝、突然お誘い頂きました。

待ち合わせまで間があったので、特にやることもないし、ちょい呑み。
前日作った、厚揚げの南蛮漬けがたくさんあったしね～。



んで、行ったお店は日本橋の、ＩＬ－ＣＨＩＡＮＴＩ。

ａｋｉとはちょくちょく行ってたお店なんだけど・・・
会社が法人登録してるサイトがあって、その会員カードを使うと２０％オフになる！
と言うお店があるんだけど、このお店もそのサイトに登録してたようで、２０％オフになる！

ってことが判明したので、行った次第です。



イタリアンサラダ。

たっぷりサラミとゴロゴロチーズがワインに合うの！
キャンティドレッシングと言ったら有名だよね～。
タップリかけて頂きました！



海の幸の地中海焼き。

ガーリックがきいたパン粉が美味しくて！
残ったパン粉ソースも残らずパンにつけて食べたよ！

白ワインに合いました～。



キャンティ・ヴィラアンティガ。

そろそろお肉が食べたかったし、二人とも赤は好きなのでボトルで。
頼みたかったのがちょうどなくなってて、ちょい安かったのでどうかな・・・
なんて思ったけど、ちょい重くらいで美味しかった！



牛肉のタリアータ。

ステーキと迷ってコチラを。
ルッコラとバルサミコ酢を欲したので。

この辺りから、私自身がちょっと酔っ払い気味に・・・



真夜中のスパゲティ。

キャンティと言ったらピザが有名だけど、私はこのパスタがホントに好き！
この日も最初からａｋｉに、食べるよ！って宣言。



盛り方がキタナイですが、酔っ払いなのでお許しをm(_ _)m
ボトル1本飲み干し、あと1本飲み干す気力は無いので、デキャンタを注文。

心から楽しみにしてたこのパスタ、実はあまり覚えてないil||li _|￣|● il||l
会話も実はあまり覚えてないil||li _|￣|● il||l

同僚ａｋｉとは、若かりし頃、週２ペースで呑みに行ってた。
会話が尽きそうなものだけど、何せ二人とも酔っ払い、話した会話を忘れるのですよ。
なので、毎回同じ話を新鮮に呑みながら話すという。

酔っ払いって、こんなもんでしょ。

この日は白５００・赤ボトル１・赤５００飲み。
よく覚えてない会話は、また今度すればいっか！
ってことで、またキャンティに行く約束をしてバイバイしたのでした！

タイ風チャーハン・貧乏バージョンでおうちお昼ごはん

休日の朝食の後、お昼ごはんの準備。
ジムへ行くので、帰ったらすぐに食べられるように、作り置き。



２月２５日（土）のお昼ごはん。

ジムから帰って、温め直すだけですぐに頂きます(^人^)



朝食残りのお味噌汁。

具は、白菜・玉ねぎ・えのき・わかめ、だった気が・・・

最近、お味噌汁にえのきを入れるのがお気に入り
旨味が凄く出る！
きのこ類ってヘルシー＆旨味タップリなんだけど、実は苦手。
でも、えのきは好きなのです。



簡単本格タイ料理 ♪ タイチャーハン ☆ by さりーママ♪

気になってたコチラのレシピを。
ホントは海老とか入れるんだけど、無かったので卵と長ネギのみの貧乏バージョン

これ、メチャクチャ美味しい！
タイ料理やナンプラー好きな人は絶対ハマる味！
私はちょっと薄味に作って・・・



食べるときに再度、ナンプラーとレモン汁を振って食べました＾＾
ナンプラー、直にかける方が風味が強く、そのまま味わえるので美味しさＵＰ


とっても美味しいお昼ごはんでした～。

ファミレス風ハンバーグで晩酌

２月２４日（金）の晩酌。



✤長ねぎを使った和風ハンバーグソース✤ by Banyangarden

ハンバーグはヘルシーに豆腐ハンバーグにしました～。
が、お豆腐の量が多かったからか、ハンバーグ自体が大きいわりに、
何だか全然満腹感が得られず
食感は凄くフワフワでした～。

ソースは生姜風味の甘辛味。
長ネギとよく合ってて美味しかったです



∮ 厚揚げの南蛮漬けღ青じそ風味 ∮ by 矢切のねぎちゃん

一袋２つ入りの厚揚げを買ったので、まずは甘酸っぱい南蛮漬けを。
これ、何回も作ってるリピ・レシピ。
私は酸っぱ味が好きなので、南蛮漬けとか大好き～
それにしても厚揚げって結構お腹一杯になるね。


ハンバーグはかなり多く出来たので、冷凍しときました。
フワフワ過ぎて食べごたえがあまり無いので、野菜とかいっぱい添えて、
ハンバーググラタンにでもするか、ハンバーグシチューにでもするか・・・

餃子や白菜味噌卵とじや酢の物で晩酌

２月２３日（木）の晩酌。



焼き餃子。

餃子が割引になってたので購入。
普通に美味しいので、一人暮らしだし自分では作らないな～。

ちなみに、フライパンのコーティング？が剥げてきたらしく、焦げ張り付いた
そろそろ買い替えか・・・？早い



白菜の味噌卵とじ。

本来にんじんも入れるんだけど、めんどくさかったので白菜のみで。
手早く出来て、失敗知らずなのでたまに作ります＾＾
七味をタップリ振って！



酢の物。

みゅうは三杯酢は作りません！
お酢と麺つゆのみ！
これで普通に美味しい酢の物が出来る！


この日は平日なのに晩酌！？

なぜなら、この日は整形外科診察の日だったので、会社は時間休を取ったのでした。
空いてたのか早めに終わり、そのままジムへ行ったので、”晩酌”なのです。
まぁ、ジムから帰ってから作ったので、食べるのだいぶ遅くなっちゃったけどね～。

ヘルニア。
少し、ほんのほんの少しだけ、良くなったかんじ。
ほんの少しだけなので、薬の量は減りませんでした

頑張ろっと。

お一人様呑み！サイゼリヤ＠地元

２月２２日（水）、ニャンニャンニャン猫の日のこの日。
お給料も出たし、月イチ恒例の、お一人様サイゼ！



やわらかチキンのサラダ。



若鶏のグリルディアボラ風。

一口ずつゆっくり味わって頂きます～



ミートソースボロニア風。

私はタバスコと粉チーズタップリかけて頂きます！
結構量はタップリあるかも？
でも意外とあっさりしてる感じなので、ペロっと食べきっちゃいます！

ワインは、デキャンタ大２本！

お一人様サイゼは約１か月ぶりだな～。
親とはちょくちょく来たりしたんだけど。

みんなと来るサイゼもいいけど、一人で漫画読みながらゆっくり楽しむのも大好き

毎日サイゼでもイイな～。
お金と体がもたない気がするけど。

ミックスサンドや板わさや明太子で晩酌

２月１９日（日）の晩酌。



冷奴。

寒いが美味しい。



スーパーで購入した、ミックスサンドイッチ。

小さく切りそろえてあるので、呑みながらちょっとずつつまめる感じ。
炭水化物だけど、サンドイッチとお寿司っておつまみになると思いません？
私は特にサンドイッチが好きでねぇ・・・
実家に居る頃はよく晩酌に買ったりしました。

久々に凄く食べたくて買ったけど、これで￥２５０か？
サンドイッチ用のパンを買って自分で作ったほうがお得・・・？
けど、ラクして美味しいもの食べられるので、たまにはいっか！ってことで



前晩残りの、ピリ辛味噌のチキン照り焼き。

全部食べれるかな…と思ったけど、少し残してしまったので、この日にスライド。
この日のほうが美味しく感じました。



小松菜とちくわぶの煮びたし。

ちくわぶって、おでんでしか食べたことが無かった。
が、ジム仲間ＹＯＫＯさんは好きで、煮物とか何にでも入れるという。
私も煮びたしに入れてみました！
普通に美味しかったです～。



板わさ。

最近かまぼこと、わさび醤油に凝ってるみゅう。



明太子。

この日実家に行った際、貰ってきた明太子。
メチャクチャ太くて色合いも良い、立派な明太子！
実家というところは贅沢だなぁ・・・
お腹一杯だったけど、冷凍するのはもったいないので、焼酎と一緒に頂きました(^人^)


この日は日曜日だったので、ジムとウォーキングの後は実家に行ってお風呂に入った。
元々湯船に浸かる習慣は無かったんだけど、今は寒いのと、
湯船に浸かるのは腰に良いそうなので。

確かに気持ち良いんだよね～・・・
腰が良くなったら、たまにはお風呂掃除でも手伝ってくるか！＾＾

ピリ辛味噌チキンで晩酌＆呑んべ女子の食費内訳

２月１８日（土）の晩酌。



冷奴。

久しぶりで美味しいけど、寒い・・・



ピリ辛味噌のチキン照り焼き（レシピ→★）。

”ピリ辛味噌”っていうのに一目惚れしたレシピ
ピリ辛は弱くて、甘みが強い感じ。
今度はみゅう好みに、甘さ控えめ・辛味強め、で作ってみよう。



前晩残りのポテサラ。

この日は茹で卵入り。
コーンより茹で卵のほうが断然イケる



よく行く居酒屋・利楽のポテサラをマネて、クラッカーに乗せて食べました＾＾
この食べ方、超おススメ！


食費って、一人暮らしの人はいくらくらいなんだろうか？
私の場合お酒を毎晩呑むし、平日はジム通いだし、一般の一人暮らしとだいぶ違うけど・・・

・食費（米代込み・米はファンケル発芽米＆スーパー白米半々）・・・約￥１３０００くらい。
・酒代・・・約￥８０００くらい。
・外食交際費・・・約￥１００００くらい。

食費だけで￥３００００も掛かってますね。
平日晩はジム通いだし、お昼は社食の割に、結構かかってるなぁ。
お酒呑むし、おつまみも必要だから、やっぱ食費かかるなぁ・・・

どうしましょうかね