鯖カレー竜田やポテサラクラッカーで晩酌＆高くても買う野菜は・・・

１０月１５日（土）の晩酌。



＊鯖のカレー竜田＊ by ついてるさとちゃん

この日は、カレー味の鯖！
何だかカレー味に惹かれてしまった
多めの油でじっくり揚げ焼きしました～。



ポテサラ＆クラッカープレート。

前晩残りの、と言うか、二日分作っておいたポテサラ。



ジャガイモ・玉ねぎ・きゅうり・ハム・卵、で作成。
レタスを入れると美味しいんだけど、今回はレタス（＆にんじん）は無し。
だって、高いんだもん！
何であんなに高いんだ！？



クラッカーにＯＮして食べるのは、大好きな居酒屋『利楽』のポテサラのマネっ子
クラッカーは、森永の胚芽入りクラッカー。
あまり売ってないんだけど、小麦胚芽がザクザクしてて、香ばしくて美味しいの！



エノキとちくわの梅肉和え。

ずーっと前に買ったエノキを消費しなければ！
梅干もあるし、こちらを作成。
エノキは時間が経つといい塩梅にトロトロ感が出て美味しい！

ちなみにエノキって、袋から出さなければ結構日持ちするのね～。



妹ダンナのロバートからのお土産で、ナンとか昆布。
どこかの美味しいお店のだったと
昆布と周りの鰹節の旨味がメチャクチャ美味しい！
この旨味はさすが、関西ならでは！


うーん・・・野菜が高い。
きゅうりとかキャベツとかレタスとかにんじんとか、毎日食べるような野菜。
いつもは安い白菜も高いから驚き！

でも、高くても絶対買うもの、それはレタス＆キャベツ！
毎日サラダを食べるのでね。
特に、千切りキャベツを食べるようになってから、胃が凄く強くなった！
キャベジン効果だね

お金も大事だけど、美容と健康も大切です！
だって、医療費のほうが高いっ