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YOKOさんの肉味噌と小鉢で晩酌♪

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9月21日(日)の晩酌。

この日は日中、ネパールフェアで呑み食いし、家に帰ってからも缶チューハイ呑んだ(-_-;)
なので、それほどお腹は空いておらず、つまり料理熱も無く。

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千切りキャベツ。
母が刻んでおいてくれました(-人-)アリガタヤ

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YOKOさんレシピの肉味噌!

朝のうちに作っておいたのでした。
作る気力のあるうちに作っとかないとねp(≧ヘ≦)q

前にYOKOさん宅で頂いて激ウマぶりに感激し、レシピを貰ったの。
美味しい秘訣は、ちょこっとケチャップも入ってることとか?
ちょっと煮詰めすぎてしょっぱくなっちゃったけど、これは美味しい!

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YOKOさん肉味噌で、豆腐ステーキ肉味噌がけ

きゅうりや白髪ネギが無いのは寂しいですが・・・切って盛る気力ゼロ(-_-;)

水切りした木綿豆腐を8等分に切り、小麦粉を付けて焼きました。
その上に肉味噌かけたの~。
お豆腐が淡白な味だから、濃い肉味噌が合う~!

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両親昼食残りの、チンジャオロースー。
素使用なので普通に美味しいです。
が、お肉がしょぼっ!

お腹一杯で、1~2口しか食べれず。

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母作・薩摩揚げと小松菜の煮びたし。
小松菜がちょこっとしかなかったので、出来上がりもちょこっと。

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父作・厚揚げとゼンマイの煮びたし。
お腹一杯だったけど頑張って食べた。

何で頑張ってまで食べ来たんだろう・・・残せばイイに。
だから太る(-_-;)

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ハナマサで買ったマカロニサラダ。
こんなお腹空いてない時に限ってあるし!
食べちゃったけど。

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市販の白菜漬け。
普通に美味しい≠( ̄~ ̄ )モグモグ


あ~~~お昼ごはんたくさん食べると、晩酌時お腹空かないわ!
あ、それって夜食べずに済むから太らない?

いやいや、夜は美味しいもの食べたり呑んだりしたい!
太りたくは無いけど、それ以上に日中のストレス発散かしら???
その分は、日中燃やす!

トレーニング頑張らなきゃね!
美味しいものさくさん食べるためにも
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